حقائق غذائية

متوسط ​​حقائق التغذية لمنتجات 4340 من فئة بريوش التي تعرف عنها حقائق التغذية (من منتجات 4612).

حقائق غذائية
حقائق غذائية كما تباع
100 غرام / 100 مل
الانحراف المعياري الحد الأدنى القرن العاشر متوسط القرن 90 الحد الأقصى
الطاقه ١٬٥٦٠ kj
(373 kcal)
١٠٨ kj
(26 kcal)
٠ kj
(0 kcal)
١٬٣٨٠ kj
(330 kcal)
١٬٥٥٠ kj
(372 kcal)
١٬٧٣٠ kj
(413 kcal)
٧٬٥٩٠ kj
(1810 kcal)
الدهون ١٥ g ٣٫٠٦ g ٠ g ١٠ g ١٥ g ٢٠ g ٧٢ g
دهن مشبع ٨٫٤ g ٢٫٥٧ g ٠ g ٣٫٦ g ٨٫٦ g ١٢ g ٣٦ g
دهون أحادية غير مشبعة ٥٫٢١ g ١٫٩٩ g ٠٫٨٩ g ١٫١ g ٦٫١ g ٧٫٦ g ٩٫٢ g
دهون غير مشبعة متعددة ٢٫٥١ g ٣٫٠٨ g ٠٫٦ g ٠٫٩ g ١٫٧ g ١٧٫٢ g ١٨٫٧ g
دهن تقابلي ٠٫٠٤٦ g ٠٫١٣٥ g ٠ g ٠ g ٠ g ٠٫٥ g ١٫٢٥ g
الكوليسترول ٨٤٫٨ mg ٤٣٫١ mg ٠ mg ٢٩ mg ٩٠ mg ١٤٥ mg ١٧٥ mg
الكاربوهايدريد ٥١ g ٣٫١٢ g ٠ g ٤٥٫٢ g ٥١ g ٥٥٫٦ g ١٢٢ g
السكر ٢٢٫١ g ٦٫٠٩ g ٠ g ١٢ g ٢٣ g ٣١٫٤ g ٥٦ g
Fiber ٢٫٠٥ g ٠٫٨٩٣ g ٠ g ٠٫٨ g ٢ g ٣٫٦ g ٥١ g
البروتين ٧٫٢٢ g ٠٫٩٨٨ g ٠ g ٥٫٦ g ٧٫٢ g ٨٫٩ g ٨٠ g
ملح الطعام ٠٫٦٠٧ g ٠٫٢٥ g ٠ g ٠٫٣ g ٠٫٥٢ g ١٫١ g ٢٧٠ g
الكحوليات ٠ % vol ٠ % vol ٠ % vol ٠ % vol ٠ % vol ٠ % vol ٥ % vol
فيتامين ألف ٧٤٫٦ µg ٦١٫٢ µg ٠ µg ٠ µg ٩٠ µg ١٥٠ µg ٢٢٥ µg
فيتامين سي ٠٫٠٢ mg ٠٫١٠٦ mg ٠ mg ٠ mg ٠ mg ٠٫٠٣ mg ١٠٫٨ mg
الكالسيوم ٤١٫٨ mg ١٨٫٧ mg ٠ mg ٠٫١٤٦ mg ٤٠ mg ١٠٧ mg ١٥٠ mg
حديد ١٫٦٨ mg ٠٫٧٧٩ mg ٠ mg ٠٫٨٧ mg ١٫٤٤ mg ٣٫٠٦ mg ٣٬٣٤٠ mg
Fruits‚ vegetables‚ nuts and rapeseed‚ walnut and olive oils ٠٫٥ % ٢٫٢٩ % ٠ % ٠ % ٠ % ٨٫٣ % ٢٠ %
Fruits‚ vegetables‚ nuts and rapeseed‚ walnut and olive oils (manual estimate from ingredients list) ٨٫٢٦ % ٥٫٠٢ % ٠ % ٢٫٥ % ١٠ % ١٦ % ١٧ %

منتجات من فئة بريوش