volunteer_activism تبرع

Open Food Facts is a collaborative project built by tens of thousands of volunteers and managed by a non-profit organization with 8 employees. We need your donations to fund the Open Food Facts 2023 budget and to continue to develop the project.

Thank you! favorite

close

حقائق غذائية

متوسط ​​حقائق التغذية لمنتجات 848 من فئة توفو التي تعرف عنها حقائق التغذية (من منتجات 908).

حقائق غذائية
حقائق غذائية كما تباع
100 غرام / 100 مل
الانحراف المعياري الحد الأدنى القرن العاشر متوسط القرن 90 الحد الأقصى
الطاقه ٥٦٨ kj
(136 kcal)
١٦٨ kj
(41 kcal)
٩ kj
(2 kcal)
٢٩٣ kj
(70 kcal)
٥٦١ kj
(134 kcal)
٨٦٢ kj
(209 kcal)
٥٬٥٨٠ kj
(1330 kcal)
الدهون ٧٫٧٥ g ٢٫٧٦ g ٠ g ٣٫٥ g ٧٫٨ g ١٢٫٩ g ٤٢٫٦ g
دهن مشبع ١٫٢٥ g ٠٫٤٨١ g ٠ g ٠٫٥ g ١٫٢ g ٢٫١ g ٨٫٥٧ g
دهون أحادية غير مشبعة ١٫٨٤ g ١٫٥٧ g ٠ g ٠٫٠٠١ g ١٫٥ g ٥٫٥١ g ٨٫٥ g
دهون غير مشبعة متعددة ٣٫٤١ g ٢٫٠٦ g ٠ g ٠٫٠٠٢ g ٢٫٩٤ g ٧٫٥ g ١٠٫٣ g
Omega 3 fat ٥٧٧ mg ٢٦٧ mg ٠٫٧ mg ٠٫٩ mg ٧٠٠ mg ٩٠٠ mg ٩٩٠ mg
دهن تقابلي ٠ g ٠ g ٠ g ٠ g ٠ g ٠ g ٠٫١ g
الكوليسترول ٠ mg ٠ mg ٠ mg ٠ mg ٠ mg ٠ mg ١ mg
الكاربوهايدريد ٢٫١٢ g ١٫٦٥ g ٠ g ٠٫٥ g ١٫٨ g ٥٫٤ g ١٠٨ g
السكر ٠٫٥٦٣ g ٠٫٥ g ٠ g ٠ g ٠٫٥ g ١٫٦ g ٢٨٫٧ g
Fiber ١٫٥٧ g ١٫٠٦ g ٠ g ٠ g ١٫٣ g ٣٫٧ g ٣٣ g
البروتين ١٣٫٢ g ٣٫٤٣ g ٠ g ٦٫٩ g ١٣٫٦ g ١٨ g ٥٧٫١ g
ملح الطعام ٠٫٥٦٣ g ٠٫٥٧١ g ٠ g ٠٫٠٠٨ g ٠٫٣٦ g ١٫٧ g ٤٤٫١ g
الكحوليات ٠ % vol ٠ % vol ٠ % vol ٠ % vol ٠ % vol ٠ % vol ٠ % vol
فيتامين ألف ٠ µg ٠ µg ٠ µg ٠ µg ٠ µg ٠ µg ٠ µg
فيتامين سي ٠ mg ٠ mg ٠ mg ٠ mg ٠ mg ٠ mg ٢٫٨ mg
بوتاسيوم ١٥١ mg ٣٣٫٧ mg ٢٠ mg ٩٦ mg ١٥٣ mg ٢٣٥ mg ١١٠٬٠٠٠ mg
الكالسيوم ١٥٣ mg ٧٥٫٦ mg ٠ mg ٢٤ mg ١٧٦ mg ٢٩٠ mg ٢٠٥٬٠٠٠ mg
حديد ١٫٦٤ mg ٠٫٦٧٣ mg ٠٫٤٢٤ mg ٠٫٦٥٥ mg ١٫٦٩ mg ٣٫١٨ mg ١٬٠٠٠ mg
مغنسيوم ٩٧٫٦ mg ٤٣٫٧ mg ٥٩ mg ٥٩ mg ١١٦ mg ٢٠٠ mg ٢٠٠ mg

منتجات من فئة توفو