زومات

حقائق غذائية

متوسط ​​حقائق التغذية لمنتجات 1830 من فئة زومات التي تعرف عنها حقائق التغذية (من منتجات 1990).

حقائق غذائية
حقائق غذائية كما تباع
100 غرام / 100 مل
الانحراف المعياري الحد الأدنى القرن العاشر متوسط القرن 90 الحد الأقصى
الطاقه ٤١٧ kj
(97 kcal)
٤٥٥ kj
(108 kcal)
٠ kj
(0 kcal)
١٦٫٧ kj
(4 kcal)
٩٦ kj
(21 kcal)
١٬٢٤٠ kj
(293 kcal)
١٨٬١٠٠ kj
(6190 kcal)
الدهون ٣٫٢٢ g ٤٫٩٤ g ٠ g ٠ g ٠٫٥ g ١٥ g ١٩٠ g
دهن مشبع ١٫٥ g ٢٫٦٧ g ٠ g ٠ g ٠٫٢ g ٨ g ١٢٠ g
دهون أحادية غير مشبعة ٠٫٩٣٢ g ٢٫٩٥ g ٠ g ٠ g ٠ g ١٢٫١ g ١٢٫٥ g
دهون غير مشبعة متعددة ٠٫٢٣٣ g ٠٫٧٢٨ g ٠ g ٠ g ٠ g ٢٫٩ g ٤٫٩ g
دهن تقابلي ٠ g ٠ g ٠ g ٠ g ٠ g ٠ g ٦٫١ g
الكوليسترول ٠٫٠٣٥ mg ٠٫٢٤٨ mg ٠ mg ٠ mg ٠ mg ٠ mg ٥٬٢٠٠ mg
الكاربوهايدريد ١١٫١ g ١٣٫٧ g ٠ g ٠٫٣ g ١٫٤ g ٣٧٫٦ g ١٦٩ g
السكر ٣٫٤٤ g ٥٫٠٨ g ٠ g ٠ g ٠٫٥ g ١٥ g ٧٢ g
Fiber ٠٫٦٤٨ g ٠٫٧٧٣ g ٠ g ٠ g ٠٫٥ g ٢٫٣ g ٢٤٫٩ g
البروتين ٣٫٠٥ g ٣٫٧٦ g ٠ g ٠٫٠٤ g ٠٫٨٢ g ١١ g ٦٦٫٩ g
ملح الطعام ١٥٫٢ g ٢٠ g ٠ g ٠٫٥٧ g ١٫١ g ٥٣٫٢ g ٢٬٢٥٠ g
الكحوليات ٠ % vol ٠ % vol ٠ % vol ٠ % vol ٠ % vol ٠ % vol ٠ % vol
فيتامين ألف ٦٫٩٤ µg ١٨٫٩ µg ٠ µg ٠ µg ٠ µg ٦٢٫٤ µg ٤٬٦٩٠ µg
فيتامين سي ٠٫٠٣٥ mg ٠٫١٢٨ mg ٠ mg ٠ mg ٠ mg ٠٫٥ mg ١٫٥ mg
بوتاسيوم ١٤٫٦ mg ٢٥٫٧ mg ٠ mg ٠ mg ٦ mg ٦٨ mg ٨٧٬٠٠٠ mg
الكالسيوم ١٫١٣ mg ٢٫٥٦ mg ٠ mg ٠ mg ٠ mg ٨ mg ٢٠٬٠٠٠ mg
حديد ٠٫٠١ mg ٠٫٠٣٦ mg ٠ mg ٠ mg ٠ mg ٠٫١٤ mg ٥٠ mg
Fruits‚ vegetables‚ nuts and rapeseed‚ walnut and olive oils ١٫٠٤ % ١٫٦٣ % ٠ % ٠ % ٠٫١ % ٥٫٤ % ١٤٫٤ %

منتجات من فئة زومات

رابط دائم لهذه النتائج ، قابل للمشاركة عن طريق البريد الإلكتروني وعلى الشبكات الاجتماعية