قنبيط أخضر

حقائق غذائية

متوسط ​​حقائق التغذية لمنتجات 346 من فئة قنبيط أخضر التي تعرف عنها حقائق التغذية (من منتجات 429).

حقائق غذائية
حقائق غذائية كما تباع
100 غرام / 100 مل
الانحراف المعياري الحد الأدنى القرن العاشر متوسط القرن 90 الحد الأقصى
الطاقه ١٣٥ kj
(33 kcal)
٣٣ kj
(10 kcal)
٠ kj
(0 kcal)
١٠٠ kj
(24 kcal)
١٢٩ kj
(31 kcal)
١٩٧ kj
(47 kcal)
٢٬٠١٠ kj
(480 kcal)
الدهون ٠٫٢٩١ g ٠٫٣٣٥ g ٠ g ٠ g ٠٫٢ g ٠٫٩ g ٣٥ g
دهن مشبع ٠٫٠٦٧ g ٠٫١٠٦ g ٠ g ٠ g ٠ g ٠٫٢ g ١٣٫٥ g
دهن تقابلي ٠ g ٠ g ٠ g ٠ g ٠ g ٠ g ٠ g
الكوليسترول ٠ mg ٠ mg ٠ mg ٠ mg ٠ mg ٠ mg ١١ mg
الكاربوهايدريد ٣٫٥٣ g ١٫٥١ g ٠ g ١٫٦ g ٣٫٥ g ٥٫٨٨ g ٦٨ g
السكر ١٫٦ g ٠٫٥٥١ g ٠ g ٠٫٩ g ١٫٥ g ٢٫٣٥ g ٤٠ g
Fiber ٢٫٧١ g ٠٫٤٤٨ g ٠ g ٢٫٢ g ٢٫٥ g ٣٫٥ g ٤٫٨ g
البروتين ٢٫٥٢ g ٠٫٧٢١ g ٠ g ١٫١٨ g ٢٫٥ g ٣٫٥٣ g ٣٠ g
ملح الطعام ٠٫٠٨٥ g ٠٫١٢٨ g ٠ g ٠ g ٠٫٠٦ g ٠٫٣٦ g ٥٨٫٨ g
فيتامين ألف ١٢٦ µg ١٨٧ µg ٠ µg ٠ µg ٣٥٫٤ µg ٥٩٨ µg ٨٩٣ µg
فيتامين سي ٤٢٫٧ mg ١٨٫٧ mg ١٫٩ mg ٢٤٫٧ mg ٣٥٫٣ mg ٩١٫٨ mg ١٥٣ mg
بوتاسيوم ٢٤١ mg ٤٢٫٧ mg ٠ mg ١٦٧ mg ٢٤٧ mg ٣٢٥ mg ١٩٥٬٠٠٠ mg
الكالسيوم ٣٠ mg ١٠٫٩ mg ٠ mg ٢٣ mg ٢٤ mg ٤٧ mg ٣١٬٠٠٠ mg
حديد ٠٫٣٤٨ mg ٠٫٣٩٢ mg ٠ mg ٠ mg ٠٫٣٣ mg ١٫١٨ mg ١٬٠٠٠ mg

منتجات من فئة قنبيط أخضر

رابط دائم لهذه النتائج ، قابل للمشاركة عن طريق البريد الإلكتروني وعلى الشبكات الاجتماعية