Open Food Facts بجمع المعلومات والبيانات على المنتجات الغذائية من جميع أنحاء العالم.

تسجيل الدخول

تسجيل الدخول لإضافة أو تحرير المنتجات.

لم تسجل حتى الآن؟ أنشئ حسابك.
Forgotten password?

إضافة منتج

تبرع لدعم عملنا

التبرع لـ Open Food Facts

Open Food Facts أسستها جمعية غير هادفة للربح، مستقلة عن صناعة اﻷغذية. تأسست للجميع، وبالجميع، ويمولها الجميع. يمكنك دعم عملنا عن طريق التبرع لـ Open Food Facts أو باستخدام محرك البحث Lilo.
شكرًا لك!

لبن

Atassnifate : لبن

روابط

ينتمي إلى:

en:Fermented milk products, en:Fermented foods, en:Dairies

يحتوي على:

حقائق غذائية

متوسط ​​حقائق التغذية لمنتجات 20335 من فئة لبن التي تعرف عنها حقائق التغذية (من منتجات 21517).

حقائق غذائية
حقائق غذائية كما تباع
100 غرام / 100 مل		 الانحراف المعياري الحد الأدنى القرن العاشر متوسط القرن 90 الحد الأقصى
الطاقه ٣٦٩ kj
(88 kcal) 		٩٧ kj
(23 kcal) 		٠ kj
(0 kcal) 		٢٢٢ kj
(53 kcal) 		٣٦٨ kj
(88 kcal) 		٥٤٦ kj
(131 kcal) 		٨٬٠٠٠٬٠٠٠ kj
(8000000 kcal)
Energy from fat ٤٠ kj
(10 kcal) 		٤٨ kj
(11 kcal) 		٠ kj
(0 kcal) 		٠ kj
(0 kcal) 		٢١ kj
(5 kcal) 		١٢٣ kj
(29 kcal) 		٦٢٨ kj
(150 kcal)
الدهون ٢٫٦١ g ١٫٩٦ g ٠ g ٠ g ٢٫٧ g ٦٫٦ g ٨٬٠٠٠٬٠٠٠ g
دهن مشبع ١٫٦ g ١٫٢٧ g ٠ g ٠ g ١٫٦ g ٤٫٢ g ٨٬٠٠٠٬٠٠٠ g
حمض الأراكيديك ٦٫٤٩ g ١٢٫٩ g ٠ g ٠٫٠٠٢ g ٤ g ٥٢٫١ g ١٠٠ g
دهون أحادية غير مشبعة ٠٫٦٣ g ٠٫٨٥٢ g ٠ g ٠ g ٠٫٣٨٩ g ٢٫٣٥ g ٧٠ g
دهون غير مشبعة متعددة ٠٫٢٩٩ g ٠٫٤٩٨ g ٠ g ٠ g ٠ g ١٫٣٣ g ١٧٫٢ g
Omega 3 fat ٣١٫٢ mg ١١٫٥ mg ٠٫٠٤ mg ١٨ mg ٣٠ mg ٥٤ mg ٥٤٬٠٠٠ mg
حمض ألفا-اللينولينيك ٤٫٣٩ g ٤٫٩٨ g ٠ g ٠٫١٠٦ g ٣٫٦٤ g ١١ g ١٠٠ g
حمض الأراكيدونيك ٢٫٧١ g ٢٫٥٣ g ٠ g ٠ g ٣ g ٧ g ٤٬٢٠٠ g
دهن تقابلي ٠ g ٠ g ٠ g ٠ g ٠ g ٠ g ٨٫٨٥ g
الكوليسترول ٦٫٣٨ mg ٤٫١٩ mg ٠ mg ٢ mg ٦ mg ١٥ mg ١١٬٠٠٠ mg
الكاربوهايدريد ١١٫١ g ٣٫٨٩ g ٠ g ٤٫٤ g ١٢ g ١٦٫٧ g ٨٬٠٠٠٬٠٠٠ g
السكر ٩٫٧٩ g ٣٫٦٥ g ٠ g ٣٫٩ g ١٠٫٧ g ١٤٫٩ g ٨٬٠٠٠٬٠٠٠ g
سكروز ٥٫٠٤ g ٣٫٢٢ g ٠ g ٠ g ٧ g ٨٫٢ g ١٦٫٣ g
جلوكوز ١٫٣٩ g ١٫٢٤ g ٠ g ٠ g ١٫٥٢ g ٣٫٦ g ٤٫٨ g
فركتوز ٠٫٤٦ g ٠٫٥٢٩ g ٠ g ٠ g ٠٫٤٣٨ g ١٫٧ g ١٫٧ g
لاكتوز ١٫٧٢ g ١٫٦٥ g ٠ g ٠ g ١٫٨ g ٤٫٦ g ٦٫٦ g
Maltodextrins ٠٫٠٧٨ g ٠٫٠٧ g ٠ g ٠ g ٠٫٠٩٦ g ٠٫٢٠٤ g ١٨٨ g
Polyols ٢٫٥٢ g ٢٫٦٧ g ٠ g ٠ g ٣ g ٧ g ٣٣ g
Fiber ٠٫٢٧٧ g ٠٫٤٢٦ g ٠ g ٠ g ٠ g ١٫٢ g ٨٬٠٠٠٬٠٠٠ g
البروتين ٤٫٣١ g ١٫٦٤ g ٠ g ٢٫٧ g ٣٫٧ g ٨ g ٨٬٠٠٠٬٠٠٠ g
ملح الطعام ٠٫١١٨ g ٠٫٠٣ g ٠ g ٠٫٠٧٨ g ٠٫١١ g ٠٫١٧٨ g ٨٬٠٠٠٬٠٠٠ g
الكحوليات ٠٫٠٢٣ % vol ٠٫٢٠٥ % vol ٠ % vol ٠ % vol ٠ % vol ٠ % vol ٨٨ % vol
فيتامين ألف ٤٥٫٤ µg ٥١ µg ٠ µg ٠ µg ٣٠٫٣ µg ١٣٣ µg ٢٢١٬٠٠٠٬٠٠٠ µg
فيتامين دي ١٫١٦ µg ٠٫٤٧١ µg ٠ µg ٠٫٧٥ µg ١٫٠٥ µg ١٫٧٨ µg ٨٬٠٠٠٬٠٠٠ µg
Vitamin E ٢٤٫٤ mg ١٢٧ mg ٠ mg ٠٫٦٤٩ mg ١٫٧٥ mg ٥ mg ٣٬٣٣٠ mg
فيتامين سي ٠٫٦٨٢ mg ١٫٢١ mg ٠ mg ٠ mg ٠ mg ٣٫٢ mg ١٥٬٠٠٠ mg
Vitamin B1 (Thiamin) ٢٫٥٢ mg ١٧٫٣ mg ٠ mg ٠ mg ٠ mg ٣٫١ mg ٦٬٠٠٠ mg
Vitamin B2 (Riboflavin) ٠٫١٨٩ mg ٠٫١٩٣ mg ٠ mg ٠٫١٠٦ mg ٠٫١٥ mg ٠٫٢٦٢ mg ١٥٠ mg
Vitamin B3 ١٫٧١ mg ٠٫٧٠٩ mg ٠ mg ٠٫٢٣٥ mg ١٫٦٨ mg ٢٫٩٤ mg ٨٫٦٢ mg
فيتامين بي6 ٠٫٢١١ mg ٠٫٠٦١ mg ٠ mg ٠٫١٣٣ mg ٠٫٢١ mg ٠٫٤٢ mg ٥٬٠٠٠ mg
Vitamin B9 (Folic acid) ١٢٤ µg ٣٥٩ µg ٠ µg ٢٠ µg ٣٨٫٤ µg ١٬٥٠٠ µg ٣٠٬٠٠٠٬٠٠٠ µg
Vitamin B12 (cobalamin) ١٫٠٩ µg ٦٫٨٣ µg ٠ µg ٠٫٢٧ µg ٠٫٥ µg ١٫٢٤ µg ٦٢٠٬٠٠٠ µg
فيتامين بي5 ٠٫٣٩ mg ٠٫١٣٥ mg ٠٫١٣٣ mg ٠٫٢٣٥ mg ٠٫٣٥٣ mg ٠٫٥٨٨ mg ٣٬٥٢٠ mg
بوتاسيوم ١٤٤ mg ٢٧٫٤ mg ٠ mg ٩٤ mg ١٤١ mg ١٩٤ mg ١٨١٬٠٠٠ mg
الكالسيوم ١١٩ mg ٣٠ mg ٠ mg ٧١ mg ١١٨ mg ١٧٦ mg ٢٣١٬٠٠٠ mg
الفوسفور ٩٥٫٦ mg ٢٤٫٣ mg ٠ mg ٥٩ mg ٨٨ mg ١٤٥ mg ٨٨٬٠٠٠ mg
حديد ٠٫٠٦ mg ٠٫١٣٧ mg ٠ mg ٠ mg ٠ mg ٠٫٤٢ mg ١٢٠٬٠٠٠ mg
مغنسيوم ٣٧٫٩ mg ٢١٫٥ mg ٠ mg ١١ mg ٣٤ mg ٧١ mg ١٠٠٬٠٠٠ mg
زنك ١٫٣٧ mg ١٫٥٧ mg ٠ mg ٠٫٢٧ mg ١٫٠٦ mg ٣٫٧٥ mg ٣٬٧٥٠ mg
منغنيز ٠ mg ٠ mg ٠ mg ٠ mg ٠ mg ٠ mg ١٠٠ mg
يود ٩٢٩ µg ٤٬١٠٠ µg ٠٫٠٢٦ µg ١٢ µg ١٤٫٧ µg ٢١٬٣٠٠ µg ٢٬١٠٠٬٠٠٠ µg
Fruits‚ vegetables‚ nuts and rapeseed‚ walnut and olive oils ٦٫٥٤ % ٤٫١٣ % ٠ % ٠ % ٧٫٧ % ١٢ % ٣٠ %
Fruits‚ vegetables‚ nuts and rapeseed‚ walnut and olive oils (manual estimate from ingredients list) ٨٫١٨ % ٢٫٥٦ % ٠ % ٤ % ٨ % ١٢ % ٥٣ %
بصمة كربونية ١١٠ g ٧١٫٤ g ٠ g ٤٨٫٢ g ٨٢٫٦ g ٢٢٠ g ٢٦٧ g

منتجات من فئة لبن

→ رابط دائم لهذه النتائج ، قابل للمشاركة عن طريق البريد الإلكتروني وعلى الشبكات الاجتماعية
٢١٬٥٢٦ من المنتجات