en:Breaded products ^{Help categorize more الفئات on Hunger Games}

يحتوي على:

حقائق غذائية

متوسط حقائق التغذية لمنتجات 4238 من فئة en:Breaded products التي تعرف عنها حقائق التغذية (من منتجات 4519).

عرض احصائيات مفصلة : الانحراف المعياري ، الحد الأدنى ، الحد الأقصى ، النسبتان المئوية 10 و 90

حقائق غذائية
حقائق غذائية	كما تباع 100 غرام / 100 مل	الانحراف المعياري	الحد الأدنى	القرن العاشر	متوسط	القرن 90	الحد الأقصى
الطاقه	٨٨٢ kj (211 kcal)	١٧٢ kj (42 kcal)	٠ kj (0 kcal)	٥٥٢ kj (131 kcal)	٨٨٧ kj (212 kcal)	١٬١٥٠ kj (276 kcal)	١٠٬٧٠٠ kj (1190 kcal)
الدهون	٩٫٩ g	٣٫٩٣ g	٠ g	١٫٨ g	٩٫٩ g	١٦ g	١٨٦ g
دهن مشبع	١٫٩٦ g	١٫٣٤ g	٠ g	٠٫٥ g	١٫٥ g	٤٫٥ g	٤٠ g
دهون أحادية غير مشبعة	٣٫٩٤ g	١٫٩ g	٠ g	١٫٥٨ g	٤ g	٧٫١ g	٨٫٣ g
دهون غير مشبعة متعددة	٤٫٤٨ g	١٫٧٢ g	٠ g	١٫٩ g	٥٫١٩ g	٦٫٦٧ g	٨٫٦ g
Omega 3 fat	٢٣٧ mg	٢٦٣ mg	٠ mg	١٫٦ mg	١٣٤ mg	١٬٢٠٠ mg	٩٧٬١٠٠ mg
دهن تقابلي	٠ g	٠ g	٠ g	٠ g	٠ g	٠ g	١ g
الكوليسترول	٣٣٫٦ mg	١٠٫٨ mg	٠ mg	١٥ mg	٣٦ mg	٥٣ mg	١٠٦ mg
الكاربوهايدريد	١٥٫٥ g	٤٫٤٦ g	٠ g	٧٫٢ g	١٥٫٥ g	٢٣ g	١٢٨ g
السكر	١٫٣٨ g	٠٫٧٨٧ g	٠ g	٠٫٣٤ g	١٫٣ g	٢٫٨ g	٤٠ g
Fiber	١٫٥٥ g	١٫٠٧ g	٠ g	٠٫٢ g	١٫٢٨ g	٣٫٨ g	٢٦ g
البروتين	١٣٫٧ g	٣٫١٥ g	٠ g	٩٫٤ g	١٣ g	٢٠ g	١٧٠ g
ملح الطعام	١٫١٢ g	٠٫٣١٨ g	٠ g	٠٫٦٨ g	١٫١ g	١٫٧ g	١٠٠ g
الكحوليات	٠ % vol	٠ % vol	٠ % vol	٠ % vol	٠ % vol	٠ % vol	٤٤ % vol
فيتامين ألف	٣٠٫٧ µg	٤٨٫٢ µg	٠ µg	٠ µg	٠ µg	١٣٩ µg	٤٠٨٬٠٠٠٬٠٠٠ µg
فيتامين سي	٠٫٣٧٣ mg	٠٫٧٢٨ mg	٠ mg	٠ mg	٠ mg	١٫٧ mg	١٠٫٧ mg
Vitamin B12 (cobalamin)	٠٫٨٤١ µg	٠٫٧٦٥ µg	٠ µg	٠٫٠٠٢ µg	٠٫٥٨ µg	٢٫٧ µg	٥٨٠٬٠٠٠ µg
بوتاسيوم	١٩٧ mg	٦٧٫٢ mg	٠ mg	٨٩ mg	٢٠٩ mg	٢٩٢ mg	٩٤٦ mg
الكالسيوم	٨٩ mg	١٣٦ mg	٠ mg	٠ mg	٢٤ mg	٤٠٠ mg	٨٩٣ mg
حديد	١٫٠٧ mg	٠٫٦٥٣ mg	٠ mg	٠ mg	٠٫٩٦ mg	٢٫١٤ mg	٧٢٠ mg
سيلينيوم	٩٧٠٬٠٠٠ µg	٢٬٩١٠٬٠٠٠ µg	٠ µg	٩٫٨ µg	١٣ µg	٩٬٧٠٠٬٠٠٠ µg	١٣٬٠٠٠٬٠٠٠ µg
يود	٥٥٢ µg	١٬٦٩٠ µg	٠ µg	٣٩٫٨ µg	٥٩٫٤ µg	٧٬٥٠٠ µg	٤٤٬٦٠٠٬٠٠٠ µg
Fruits‚ vegetables‚ nuts and rapeseed‚ walnut and olive oils	٣٫٤٥ %	٥٫٨٣ %	٠ %	٠ %	٠ %	١٣ %	٨٠ %
Fruits‚ vegetables‚ nuts and rapeseed‚ walnut and olive oils (manual estimate from ingredients list)	٣٤٫٦ %	١٧٫٨ %	٥ %	١١٫٧ %	٤٠ %	٦١ %	٨٤ %