en:Canned foods

حقائق غذائية

متوسط ​​حقائق التغذية لمنتجات 36169 من فئة en:Canned foods التي تعرف عنها حقائق التغذية (من منتجات 37870).

حقائق غذائية
حقائق غذائية كما تباع
100 غرام / 100 مل
الانحراف المعياري الحد الأدنى القرن العاشر متوسط القرن 90 الحد الأقصى
الطاقه ٤٠٨ kj
(98 kcal)
٢٨٤ kj
(68 kcal)
٠ kj
(0 kcal)
٨٠ kj
(19 kcal)
٣٣٥ kj
(80 kcal)
٩٦٧ kj
(232 kcal)
٢٥٦٬٠٠٠ kj
(61300 kcal)
Energy from fat ١١٣ kj
(27 kcal)
١١٩ kj
(28 kcal)
٠ kj
(0 kcal)
٠ kj
(0 kcal)
٦٤٫٦ kj
(15 kcal)
٣٣٥ kj
(80 kcal)
٩٤١ kj
(225 kcal)
الدهون ٣٫٦ g ٥٫٣٨ g ٠ g ٠ g ٠٫٧٧ g ١٥٫٥ g ١٤٠ g
دهن مشبع ٠٫٧٤٨ g ١٫١٧ g ٠ g ٠ g ٠٫١ g ٣٫٤ g ٩١٫٥ g
دهون أحادية غير مشبعة ٠٫٩٤٧ g ١٫٧٤ g ٠ g ٠ g ٠٫٢ g ٥٫٤ g ٣٣ g
دهون غير مشبعة متعددة ٠٫٨٩٩ g ١٫٢٤ g ٠ g ٠ g ٠٫٢ g ٣٫٣ g ٢٣٫٢ g
Omega 3 fat ١٬٩٠٠ mg ٩٣٣ mg ٠٫٠٩ mg ٣٥٣ mg ٢٬٠٠٠ mg ٣٬٤٠٠ mg ٥٢٨٬٠٠٠ mg
حمض ألفا-اللينولينيك ٠٫٥٦٦ g ٠٫٦٧٨ g ٠٫٠٠٨ g ٠٫٠٥٢ g ٠٫٢ g ١٫٨ g ٧ g
حمض الإيكوسابنتاينويك ٠٫٤٨٤ g ٠٫٤٠٩ g ٠٫٠٠١ g ٠٫٠١٧ g ٠٫٦٠١ g ١٫٢ g ٩٩٫٣ g
حمض الدوكوساهكساينويك ٠٫٥٦٣ g ٠٫٥١٣ g ٠ g ٠٫٠٠١ g ٠٫٣٣٧ g ١٫٧ g ٣٠٧ g
Omega 6 fat ١٬٤١٠ mg ١٬٠٩٠ mg ٠ mg ٠ mg ١٬٦٠٠ mg ٤٬٤٠٠ mg ٤٬٤٠٠ mg
دهن تقابلي ٠ g ٠ g ٠ g ٠ g ٠ g ٠ g ١٣٠ g
الكوليسترول ٦٫٩٧ mg ١٦٫٣ mg ٠ mg ٠ mg ٠ mg ٤٨ mg ٧٠٬٠٠٠ mg
الكاربوهايدريد ٦٫٥٩ g ٥٫٥٤ g ٠ g ٠ g ٥٫٢ g ١٦٫١ g ٤٥٠ g
السكر ٢٫٥١ g ٣٫٤٤ g ٠ g ٠ g ١ g ١١ g ٣٠٠ g
Polyols ٢٫٣٤ g ١٫٦٤ g ٠ g ٠ g ٢ g ٥ g ٦ g
Fiber ١٫٧٤ g ١٫٥٧ g ٠ g ٠ g ١٫٤ g ٤٫٨ g ٧٠ g
البروتين ٦٫٩١ g ٧٫٥٩ g ٠ g ٠٫٤٤ g ٣٫٢ g ٢٣ g ٩٤٫١ g
ملح الطعام ٠٫٧٨١ g ٠٫٤٧٦ g ٠ g ٠٫٠٢ g ٠٫٧٦٥ g ١٫٦٢ g ١٬١٠٠ g
الكحوليات ٠ % vol ٠ % vol ٠ % vol ٠ % vol ٠ % vol ٠ % vol ٢١ % vol
فيتامين ألف ٤٩٫٢ µg ١٠٢ µg ٠ µg ٠ µg ٠ µg ٢١٤ µg ١٦٠٬٠٠٠٬٠٠٠ µg
فيتامين دي ١٫٩٧ µg ٢٫٩٩ µg ٠ µg ٠ µg ١٫٠٧ µg ٦٫٤ µg ١٥٬٠٠٠٬٠٠٠ µg
Vitamin E ٢٫٣٤ mg ١٫٦٦ mg ٠٫٠٠٢ mg ٠٫٥ mg ٢ mg ٥٫٨ mg ٧ mg
فيتامين سي ٣٫٥٤ mg ٧٫٠٣ mg ٠ mg ٠ mg ٠٫٩ mg ١٦ mg ٥١٠٬٠٠٠ mg
Vitamin B1 (Thiamin) ٠٫١٤٨ mg ٠٫٣٠٤ mg ٠ mg ٠ mg ٠ mg ١ mg ٣٥٬٣٠٠ mg
Vitamin B2 (Riboflavin) ٠٫١١٤ mg ٠٫٠٩٤ mg ٠ mg ٠ mg ٠٫١٠٥ mg ٠٫٢٨ mg ٢٩٠ mg
Vitamin B3 ٩٫٨٤ mg ٤٫١٧ mg ٠ mg ١٫٥٤ mg ١٠ mg ١٦٫١ mg ٢٨٫٦ mg
فيتامين بي6 ٠٫٢٨٥ mg ٠٫١٣٢ mg ٠ mg ٠٫١٤٣ mg ٠٫٢٦٥ mg ٠٫٣٨٧ mg ٦٦ mg
Vitamin B9 (Folic acid) ١٠٤ µg ٤٧٫٣ µg ٠ µg ٤٢٫٨ µg ١٢٢ µg ١٥٥ µg ٤٤٬٨٠٠٬٠٠٠ µg
Folates (total folates) ٤١٫٢ µg ٤٥٫٤ µg ٠ µg ٠ µg ٢٠ µg ١٢٣ µg ٢٢٦ µg
Vitamin B12 (cobalamin) ٢٫٣٢ µg ١٫٣٢ µg ٠ µg ١٫٠٧ µg ٢٫١٤ µg ٥٫٣١ µg ١٣٬٩٠٠ µg
بوتاسيوم ١٤١ mg ٩٠٫٢ mg ٠ mg ٣١ mg ١١٥ mg ٣٢٥ mg ٩٥٬١٠٠ mg
الكالسيوم ١٩ mg ٢١٫٢ mg ٠ mg ٠ mg ١٦ mg ٦١ mg ٥٠٠٬٠٠٠ mg
الفوسفور ١٦٧ mg ٩٥٫٦ mg ٠ mg ٥٠ mg ١٥٠ mg ٣٨٥ mg ٦٠٠ mg
حديد ٠٫٦٤٦ mg ٠٫٥٨ mg ٠ mg ٠ mg ٠٫٥٦ mg ١٫٦ mg ٨٬٠٠٠ mg
مغنسيوم ٣٨٫١ mg ١٤٫٥ mg ٣ mg ٢١ mg ٤١ mg ٦٤ mg ٢١٤ mg
زنك ٢٫١ mg ١٫٤ mg ٠٫٠٠١ mg ٠٫٦٩ mg ١٫٧٣ mg ٤٫٣٨ mg ٨٫٠٤ mg
سيلينيوم ٧٤٫٨ µg ٢١٫٣ µg ٢ µg ٤٥ µg ٧٥ µg ١١٢ µg ٧٥٬٠٠٠ µg
يود ٢٬٠٠٠٬٠٠٠ µg ٧٬٤٨٠٬٠٠٠ µg ٠ µg ٠٫٨٧ µg ٥٠ µg ٣٠٬٠٠٠٬٠٠٠ µg ٥٠٬٠٠٠٬٠٠٠ µg
Fruits‚ vegetables‚ nuts and rapeseed‚ walnut and olive oils ٤٢٫٨ % ٣٩ % ٠ % ٠ % ٣٨٫٩ % ١٠٠ % ١٠٠ %
Fruits‚ vegetables and nuts - dried ٠ % ٠ % ٠ % ٠ % ٠ % ٠ % ٩٥ %
Fruits‚ vegetables‚ nuts and rapeseed‚ walnut and olive oils (manual estimate from ingredients list) ٥٥٫٨ % ٢٦٫١ % ٠ % ١٤ % ٥٧٫٥ % ٩٥ % ١٠٠ %
بصمة كربونية ٢٨٤ g ١٣٠ g ٠ g ٠ g ٣٤٥ g ٣٩٥ g ٣٩٥ g

منتجات من فئة en:Canned foods

رابط دائم لهذه النتائج ، قابل للمشاركة عن طريق البريد الإلكتروني وعلى الشبكات الاجتماعية