Open Food Facts بجمع المعلومات والبيانات على المنتجات الغذائية من جميع أنحاء العالم.

تسجيل الدخول

تسجيل الدخول لإضافة أو تحرير المنتجات.

لم تسجل حتى الآن؟ أنشئ حسابك.
Forgotten password?

إضافة منتج

تبرع لدعم عملنا

التبرع لـ Open Food Facts

Open Food Facts أسستها جمعية غير هادفة للربح، مستقلة عن صناعة اﻷغذية. تأسست للجميع، وبالجميع، ويمولها الجميع. يمكنك دعم عملنا عن طريق التبرع لـ Open Food Facts أو باستخدام محرك البحث Lilo.
شكرًا لك!

en:Cereals and their products

Atassnifate : en:Cereals and their products

ينتمي إلى:

en:Cereals and potatoes, en:Plant-based foods, en:Plant-based foods and beverages

يحتوي على:

حقائق غذائية

متوسط ​​حقائق التغذية لمنتجات 57444 من فئة en:Cereals and their products التي تعرف عنها حقائق التغذية (من منتجات 60790).

حقائق غذائية
حقائق غذائية كما تباع
100 غرام / 100 مل		 الانحراف المعياري الحد الأدنى القرن العاشر متوسط القرن 90 الحد الأقصى
الطاقه ١٬٤٦٠ kj
(349 kcal) 		٣٠٧ kj
(72 kcal) 		٠ kj
(0 kcal) 		٦٩٣ kj
(169 kcal) 		١٬٥٠٠ kj
(358 kcal) 		١٬٨٥٠ kj
(444 kcal) 		١٧٬٩٠٠ kj
(3400 kcal)
Energy from fat ١٤٠ kj
(33 kcal) 		١٥٣ kj
(37 kcal) 		٠ kj
(0 kcal) 		٢١ kj
(5 kcal) 		٦٣ kj
(15 kcal) 		٤٦٠ kj
(110 kcal) 		١٬٦٦٠ kj
(397 kcal)
الدهون ٥٫١٦ g ٥٫٥٢ g ٠ g ٠٫٧ g ٢٫٦٨ g ١٨ g ٨٬٨٠٠٬٠٠٠٬٠٠٠٬٠٠٠ g
دهن مشبع ١٫٢٨ g ١٫٩١ g ٠ g ٠ g ٠٫٥ g ٥٫٦٦ g ٨٥ g
حمض الأراكيديك ٢٫٧٨ g ٧٫٨٦ g ٠ g ٠ g ٠ g ١١١ g ١١١ g
دهون أحادية غير مشبعة ١٫٤٦ g ١٫٩٨ g ٠ g ٠ g ٠٫٥ g ٥٫٩٥ g ٥٧ g
دهون غير مشبعة متعددة ١٫١٨ g ١٫١٤ g ٠ g ٠ g ٠٫٨٩ g ٣٫٣٩ g ٧٥ g
Omega 3 fat ١٤٬٩٠٠ mg ١٣٬٨٠٠ mg ٠ mg ٣٧٨ mg ١٧٬٠٠٠ mg ٤٨٬٠٠٠ mg ٧٤٬٠٠٠ mg
حمض ألفا-اللينولينيك ١٣٫١ g ١٤٫٥ g ٠ g ٠ g ١٠ g ٤٧ g ٥٣ g
حمض الدوكوساهكساينويك ٠٫٠٠٤ g ٠٫٠٠٣ g ٠ g ٠ g ٠٫٠٠٥ g ٠٫٠٠٨ g ٧٫٨ g
Omega 6 fat ٥٬٩٢٠ mg ٩٬٦٧٠ mg ٠ mg ٠٫٣ mg ٢٬٩٣٠ mg ٤١٬٠٠٠ mg ٤٢٬٠٠٠ mg
حمض اللينولييك ١٣٫١ g ٢٧٫٨ g ٠ g ٠ g ٠٫٤٨٨ g ١٠٢ g ١٠٧ g
حمض الأراكيدونيك ٥٫٤٦ g ١١٫٥ g ٠ g ٠ g ٠٫١٢ g ٧١٫٤ g ٧١٫٤ g
Omega 9 fat ٨٬٢٦٠ mg ١٤٬٢٠٠ mg ٠ mg ٠ mg ١٤٧ mg ٤٢٬٠٠٠ mg ٦٦٬٧٠٠ mg
حمض الغوندويك ١٫٦١ g ٥٫٧٩ g ٠ g ٠ g ٠٫٠٠٤ g ٢٢٫٥ g ١٥١ g
دهن تقابلي ٠ g ٠ g ٠ g ٠ g ٠ g ٠ g ٢٦٦ g
الكوليسترول ٢٫٢٤ mg ٧٫٩٧ mg ٠ mg ٠ mg ٠ mg ١٩ mg ٧٠٬٠٠٠ mg
الكاربوهايدريد ٦١٫٦ g ١٨٫٨ g ٠ g ١٨٫٦ g ٦٨٫٤ g ٨٠ g ٧٠٤ g
السكر ٦٫٦٨ g ٨٫٣٦ g ‏-١ g ٠ g ٣٫٠٣ g ٢٥٫٢ g ١٨٦ g
سكروز ٠٫٠٣٧ g ٠٫١١٥ g ٠ g ٠ g ٠٫٠٠١ g ٠٫٤ g ٦٫٧٥ g
لاكتوز ٠٫٠٠٣ g ٠٫٠٠٤ g ٠ g ٠ g ٠ g ٠٫٠١ g ١ g
Maltodextrins ٠٫١٢ g ٠٫١٨ g ٠ g ٠ g ٠٫٠٥٦ g ٠٫٩٤٨ g ٢ g
نشا ٥٥٫٩ g ١٥٫٦ g ٠٫٠٠١ g ٣٠٫٢ g ٦٠ g ٧٥٫٦ g ٨٧٫٨ g
Polyols ٣٫٥١ g ٤٫٤٧ g ٠ g ٠ g ٢٫٦ g ١٣ g ١٥٠ g
Fiber ٤٫٨ g ٣٫٠٨ g ٠ g ٠٫٩ g ٣٫٦ g ١٠٫٥ g ٤٣٩ g
Soluble fiber ٢٫٨٨ g ١٫٢٤ g ٠ g ١ g ٣ g ٥ g ٢٠ g
Insoluble fiber ٦٫١٩ g ٢٫٥٩ g ٠ g ٢ g ٥ g ١٠ g ٤٥٫٨ g
البروتين ٩٫٣٨ g ٣٫٢٧ g ٠ g ٣٫٤٥ g ٩٫٤٣ g ١٤ g ٢٩١ g
ملح الطعام ٠٫٣٦٦ g ٠٫٤٨٦ g ٠ g ٠ g ٠٫٠٩ g ١٫٣٧ g ١٬١٤٠ g
الكحوليات ٠ % vol ٠ % vol ٠ % vol ٠ % vol ٠ % vol ٠ % vol ٥٢ % vol
فيتامين ألف ١٠٦ µg ٢١٥ µg ٠ µg ٠ µg ٠ µg ٥٩٥ µg ١٬٠٨٠٬٠٠٠٬٠٠٠ µg
فيتامين دي ٣٫٨٥ µg ٢٫٤٣ µg ٠ µg ٠ µg ٣٫٣٣ µg ٨٫٣٣ µg ١٤٬٨٠٠٬٠٠٠ µg
Vitamin E ٧٫٤١ mg ٥٫٢٤ mg ٠ mg ١٫٢ mg ٧ mg ١٥ mg ١٢٬٠٠٠ mg
فيتامين ك ٥٩٣ µg ٢٬٣٦٠ µg ٠ µg ٠ µg ٢١٫٨ µg ١٠٬٦٠٠ µg ١٦٬٥٠٠ µg
فيتامين سي ٢٫٩٨ mg ٧٫٥٩ mg ٠ mg ٠ mg ٠ mg ٢٠٫٧ mg ٦٨٬٠٠٠ mg
Vitamin B1 (Thiamin) ٠٫٩٢١ mg ٠٫٤٧ mg ٠ mg ٠ mg ١ mg ٢ mg ٢٣٩٬٠٠٠ mg
Vitamin B2 (Riboflavin) ٠٫٨٠٧ mg ٠٫٤٩٩ mg ٠ mg ٠٫٢٣٩ mg ٠٫٦٥٤ mg ١٫٥٧ mg ١٬٣٠٠٬٠٠٠ mg
Vitamin B3 ٨٫٨٧ mg ٤٫٤٦ mg ٠ mg ٣٫٥٧ mg ٧٫١٤ mg ١٧٫٢ mg ٦٠٬٠٠٠ mg
فيتامين بي6 ١٫٢٤ mg ٠٫٤٩٧ mg ٠ mg ٠٫٤٧٦ mg ١٫٢ mg ١٫٩٢ mg ٨٣٬٣٠٠ mg
Vitamin B9 (Folic acid) ١٣٣ µg ٩٣٫٦ µg ٠ µg ٣٠ µg ١٢٢ µg ٣١٢ µg ١٦٦٬٠٠٠٬٠٠٠ µg
Folates (total folates) ٢٤٣ µg ١٤١ µg ٠ µg ٦٠ µg ٢١٤ µg ٦٢٥ µg ١١٩٬٠٠٠٬٠٠٠ µg
Vitamin B12 (cobalamin) ٣٫٨٩ µg ١٫٨٧ µg ٠ µg ٠٫٦٣ µg ٤٫٥٥ µg ٦٫٥٦ µg ٦٥٬٨٠٠٬٠٠٠ µg
بيوتين ١٬٢٧٠ µg ٧٬١٦٠ µg ٠ µg ١٦٫٧ µg ٤١٫٥ µg ٣٢٦ µg ٣٣٣٬٠٠٠٬٠٠٠ µg
فيتامين بي5 ٣٫٢٤ mg ٢٫٠٦ mg ٠ mg ١٫١ mg ٢٫٥٦ mg ٦ mg ٣٠٠٬٠٠٠ mg
بوتاسيوم ٢٣٦ mg ١٢٧ mg ٠ mg ٦٨ mg ٢١٢ mg ٤٦٤ mg ٥٩٠٬٠٠٠ mg
الكالسيوم ٥٧٫٨ mg ٨٩٫٤ mg ٠ mg ٠ mg ٢٤ mg ٢٨٨ mg ٧٩٤٬٠٠٠ mg
الفوسفور ٢٤٦ mg ١٠٣ mg ٠ mg ٧١ mg ٢٥٤ mg ٤٢٤ mg ٣٧٠٬٠٠٠ mg
حديد ٤٫٩٥ mg ٥٫٢٤ mg ٠ mg ٠٫٧٢ mg ٣٫٢١ mg ١٥٫٥ mg ٢٨٬٨٠٠ mg
مغنسيوم ٩١٫٤ mg ٤٠٫٢ mg ٠ mg ٢٨ mg ٨٧٫٤ mg ١٥٤ mg ٥٠٠٬٠٠٠ mg
زنك ٦٫٣٣ mg ٣٫٩٦ mg ٠ mg ١٫٧ mg ٥٫١٧ mg ١٣٫٤ mg ٧٬٩٠٠ mg
نحاس ٠٫٣٢١ mg ٠٫١٦٨ mg ‏-٦٬٩٠٠ mg ٠٫١٢٩ mg ٠٫٣١٥ mg ٠٫٦٦٧ mg ٤٣٠ mg
منغنيز ٢٫٠٨ mg ١٫١٥ mg ٠ mg ٠٫٢ mg ٢ mg ٤ mg ١٬٤٠٠ mg
سيلينيوم ٢٩٫٤ µg ٤٦٫٨ µg ٠ µg ٠ µg ١٧ µg ١٠٣ µg ٦٩٦٬٠٠٠ µg
موليبدنوم ٨٥١٬٠٠٠ µg ٢٬٤٨٠٬٠٠٠ µg ٠ µg ٠ µg ٣٠٠ µg ٨٬٣٠٠٬٠٠٠ µg ١٨٬٠٠٠٬٠٠٠ µg
يود ٥٩٢٬٠٠٠ µg ٢٬٦٧٠٬٠٠٠ µg ٠ µg ١٫٠٨ µg ٥٥ µg ٣٬٠٠٠٬٠٠٠ µg ٢٥٬١٠٠٬٠٠٠ µg
التورين ٠٫١٩١ g ٠٫٣٧٩ g ٠ g ٠ g ٠ g ١٫١٩ g ٣٧٫٥ g
Fruits‚ vegetables‚ nuts and rapeseed‚ walnut and olive oils ٦٫١٨ % ١٥٫٣ % ٠ % ٠ % ٠ % ٣٥٫٧ % ١٠٠ %
Fruits‚ vegetables and nuts - dried ٦٫٤٦ % ١٤٫٤ % ٠ % ٠ % ٠ % ٥٠ % ٩٥ %
Fruits‚ vegetables‚ nuts and rapeseed‚ walnut and olive oils (manual estimate from ingredients list) ١٦٫٩ % ١٣٫٢ % ٠ % ٢ % ١٥ % ٤٢٫٢ % ١٠٠ %
Cocoa (minimum) ٢٠٫١ % ٢٠٫٢ % ١٫١ % ١٫٢ % ٨٫٦٥ % ٥٦٫٧ % ٦٠ %
بصمة كربونية ٢١٧ g ١٩٠ g ٠ g ٤٫٤ g ١٩٩ g ٥٨٥ g ١٬٠٠٠ g
فايتوميناديون ٠ g ٠ g ٠ g ٠ g ٠ g ٠ g ٠ g
بيتا - كلوكانز ٣٫٣١ g ٠٫٩٣٧ g ٠٫٤ g ١٫٥٧ g ٣٫٦ g ٤٫٤ g ٥٫٤ g

منتجات من فئة en:Cereals and their products

→ رابط دائم لهذه النتائج ، قابل للمشاركة عن طريق البريد الإلكتروني وعلى الشبكات الاجتماعية
٦٠٬٨٧٤ من المنتجات