en:Chips and fries

حقائق غذائية

متوسط ​​حقائق التغذية لمنتجات 9139 من فئة en:Chips and fries التي تعرف عنها حقائق التغذية (من منتجات 9715).

حقائق غذائية
حقائق غذائية كما تباع
100 غرام / 100 مل
الانحراف المعياري الحد الأدنى القرن العاشر متوسط القرن 90 الحد الأقصى
الطاقه ٢٬٠٣٠ kj
(487 kcal)
٣٦٣ kj
(84 kcal)
٠ kj
(0 kcal)
١٬٠٥٠ kj
(279 kcal)
٢٬١٢٠ kj
(507 kcal)
٢٬٣٠٠ kj
(551 kcal)
٨٣٬٧٠٠ kj
(20000 kcal)
Energy from fat ٤٨٠ kj
(115 kcal)
٣٠١ kj
(72 kcal)
٠ kj
(0 kcal)
٢٠٩ kj
(50 kcal)
٣٣٥ kj
(80 kcal)
١٬١٨٠ kj
(282 kcal)
١٬٣٩٠ kj
(332 kcal)
الدهون ٢٦٫٥ g ٧٫٨٥ g ٠ g ٩ g ٢٨٫٦ g ٣٥ g ١٬٣٠٠ g
دهن مشبع ٣٫٣٢ g ٢ g ٠ g ١ g ٣ g ٨٫٢ g ٢٠٠ g
دهون أحادية غير مشبعة ١٢٫٢ g ٧٫١٧ g ٠ g ٢٫٨ g ١٠٫٧ g ٢٥٫٩ g ٣١ g
دهون غير مشبعة متعددة ٦٫٩٨ g ٤٫٧٨ g ٠ g ١٫٧٩ g ٥٫٣٦ g ١٥ g ٣٠ g
حمض ألفا-اللينولينيك ٠٫٩٢١ g ١٫٣٥ g ٠ g ٠ g ٠٫١٤٣ g ٨ g ٨ g
دهن تقابلي ٠ g ٠ g ٠ g ٠ g ٠ g ٠ g ٣٫٥٧ g
الكوليسترول ٠ mg ٠ mg ٠ mg ٠ mg ٠ mg ٠ mg ١٦١ mg
الكاربوهايدريد ٥٣ g ١٠٫١ g ٠ g ٢٦٫٦ g ٥٣٫٩ g ٦٥ g ١٬٩٠٠ g
السكر ٢٫١٤ g ١٫٩٥ g ٠ g ٠ g ١٫٦ g ٦ g ١٠٠ g
نشا ٣٩٫٢ g ١٧٫٣ g ٠ g ١٩٫١ g ٤٦٫٣ g ٦١٫٣ g ٧٤ g
Fiber ٤٫٢٣ g ١٫٥٤ g ٠ g ٢ g ٤ g ٧٫١ g ٢٠٠ g
Soluble fiber ٠٫١٤٧ g ٠٫٣٥٤ g ٠ g ٠ g ٠ g ١ g ٤ g
Insoluble fiber ٠٫٠٥٧ g ٠٫٢٣٢ g ٠ g ٠ g ٠ g ١ g ١١ g
البروتين ٥٫٧٢ g ١٫٤٨ g ٠ g ٢٫٥ g ٦ g ٧٫٥ g ٢٠٠ g
ملح الطعام ١٫٢٧ g ٠٫٤٩٦ g ٠ g ٠٫٤٤ g ١٫٣ g ٢٫١ g ١٬٧٩٠ g
الكحوليات ٠ % vol ٠ % vol ٠ % vol ٠ % vol ٠ % vol ٠ % vol ١٠٠ % vol
فيتامين ألف ١٨٫٦ µg ٤٥٫٣ µg ٠ µg ٠ µg ٠ µg ١٠٧ µg ٨٬٠٤٠ µg
فيتامين دي ٠ µg ٠ µg ٠ µg ٠ µg ٠ µg ٠ µg ٧٫٧ µg
Vitamin E ٥٫٩٩ mg ٢٫٤٧ mg ١٫٢ mg ١٫٦ mg ٨ mg ٨ mg ٨ mg
فيتامين سي ٢٫٢٤ mg ٥٫٣ mg ٠ mg ٠ mg ٠ mg ١٤ mg ١٢٬٠٠٠ mg
Vitamin B1 (Thiamin) ١٬٣٣٠ mg ٤٬٤٥٠ mg ٠ mg ٠ mg ٠ mg ١٣٬٣٠٠ mg ٥٠٬٠٠٠ mg
Vitamin B2 (Riboflavin) ٠٫١٢٤ mg ٠٫١٨٨ mg ٠ mg ٠ mg ٠٫٠٨ mg ٠٫٣٤ mg ٤٨٦ mg
Vitamin B3 ٢٫١٨ mg ٠٫٩٨٧ mg ٠ mg ١٫٣ mg ٢٫٣ mg ٤٫٢٩ mg ١٩٫٢ mg
فيتامين بي6 ٠٫٣٢ mg ٠٫١٤١ mg ٠٫١٢ mg ٠٫١٤٣ mg ٠٫٣١ mg ٠٫٧١٤ mg ١٣٬٣٠٠ mg
Vitamin B9 (Folic acid) ٣٫٠٩ µg ٧٫٨٣ µg ٠ µg ٠ µg ٠ µg ٢٨ µg ٣٠ µg
Folates (total folates) ٢٢٫٤ µg ٤٫٤٨ µg ٠ µg ١٩ µg ٢٠ µg ٢٩ µg ١٤٣ µg
Vitamin B12 (cobalamin) ٠ µg ٠ µg ٠ µg ٠ µg ٠ µg ٠ µg ٥٫٧٧ µg
بوتاسيوم ٣٥٧ mg ٣٦٠ mg ٠ mg ٠ mg ٢٣٢ mg ١٬٢١٠ mg ١٬٩٣٠ mg
الكالسيوم ٦١٫١ mg ٥٠٫٥ mg ٠ mg ٠ mg ٧١ mg ١٤٣ mg ٦٠٬٠٠٠ mg
الفوسفور ١٢٩ mg ٦٠٫٢ mg ٤٠ mg ٧١ mg ٩٨ mg ٢٣٦ mg ٨٬٠٠٠ mg
حديد ١٫٤٧ mg ٠٫٨٥ mg ٠ mg ٠ mg ١٫٢٩ mg ٢٫٥٧ mg ١٬٠٨٠ mg
مغنسيوم ٤١٫٧ mg ٢٣٫٥ mg ٠ mg ٢٣ mg ٢٩ mg ٨٦ mg ٤٠٬٠٠٠ mg
زنك ٠٫٧٤٩ mg ٠٫٣٨٥ mg ٠٫٢ mg ٠٫٥ mg ٠٫٥ mg ٢٫١٤ mg ١٤٫٤ mg
منغنيز ٠٫٢٨٣ mg ٠٫٤٢٨ mg ٠ mg ٠ mg ٠ mg ١ mg ٤ mg
سيلينيوم ٥٫٨٣ µg ٢٫٧٦ µg ٠ µg ٥ µg ٥ µg ١٠ µg ١٠ µg
Fruits‚ vegetables‚ nuts and rapeseed‚ walnut and olive oils ١٥٫٣ % ٢٧٫٥ % ٠ % ٠ % ٠ % ٧٥ % ٩٩٫٢ %
Fruits‚ vegetables‚ nuts and rapeseed‚ walnut and olive oils (manual estimate from ingredients list) ٤٠٫٩ % ٣٠٫٣ % ٠ % ٠ % ٦٠ % ٨٦ % ٩٢٫٥ %
بصمة كربونية ٢٠٥ g ١٣٩ g ٤٫١ g ٥٫٥ g ٢٩٤ g ٣٥١ g ٤١٦ g

منتجات من فئة en:Chips and fries

رابط دائم لهذه النتائج ، قابل للمشاركة عن طريق البريد الإلكتروني وعلى الشبكات الاجتماعية