en:Cocoa and its products

حقائق غذائية

متوسط ​​حقائق التغذية لمنتجات 31015 من فئة en:Cocoa and its products التي تعرف عنها حقائق التغذية (من منتجات 32692).

حقائق غذائية
حقائق غذائية كما تباع
100 غرام / 100 مل
الانحراف المعياري الحد الأدنى القرن العاشر متوسط القرن 90 الحد الأقصى
الطاقه ٢٬٢٠٠ kj
(527 kcal)
٢٢٤ kj
(55 kcal)
٠ kj
(0 kcal)
١٬٧١٠ kj
(406 kcal)
٢٬٢٦٠ kj
(542 kcal)
٢٬٤٧٠ kj
(592 kcal)
٣٨٬٦٠٠ kj
(9230 kcal)
Energy from fat ٦٢٦ kj
(150 kcal)
٣٨٢ kj
(91 kcal)
١٨ kj
(4 kcal)
١٦٧ kj
(40 kcal)
٥٠٢ kj
(120 kcal)
١٬٣٦٠ kj
(325 kcal)
١٬٥٠٠ kj
(359 kcal)
الدهون ٣٢٫٧ g ٨٫٥٤ g ٠ g ١٦٫١ g ٣٤ g ٤٤٫٧ g ١٣٩ g
دهن مشبع ١٨٫٧ g ٥٫٦٨ g ٠ g ٨٫٥١ g ١٩ g ٢٧٫٧ g ٥٧٫٤ g
دهون أحادية غير مشبعة ٨٫٧٩ g ٥٫٢٢ g ٠ g ٠٫٥ g ٩٫٧٨ g ١٦ g ٢٦٫٧ g
دهون غير مشبعة متعددة ١٫٧٥ g ١٫٧٨ g ٠ g ٠ g ١٫٣ g ٥٫٨٨ g ٣٩ g
دهن تقابلي ٠ g ٠ g ٠ g ٠ g ٠ g ٠ g ١٨٫٦ g
الكوليسترول ١٠٫٢ mg ٨٫٧٣ mg ٠ mg ٠ mg ١٢ mg ٢٥ mg ٤٥٬٩٠٠ mg
الكاربوهايدريد ٥٠٫٢ g ١٠٫٧ g ٠ g ٣١ g ٥١٫٤ g ٦٦٫٧ g ٨٣٣ g
السكر ٤٢٫٧ g ١٢٫٥ g ٠ g ١٨٫٤ g ٤٥٫٥ g ٥٨٫٧ g ٤٬٩٥٠ g
لاكتوز ٣٫٥٣ g ٤٫٣٣ g ٠ g ٠٫٠١ g ١ g ١١ g ١٢ g
نشا ٢٫١١ g ١٫٤٩ g ٠ g ٠٫٥ g ٣ g ٤ g ٤٫١ g
Polyols ٢٦٫٩ g ١٤٫١ g ٠ g ٣ g ٣٠ g ٤٥ g ٩٦ g
Fiber ٤٫٦٩ g ٣٫٥٩ g ٠ g ٠ g ٣٫٣ g ١١٫٦ g ٧٩ g
البروتين ٦٫٦٦ g ١٫٨٩ g ٠ g ٣٫٥٨ g ٦٫٦ g ١٠ g ٢٧٨ g
ملح الطعام ٠٫١٦٩ g ٠٫١٣٨ g ٠ g ٠ g ٠٫١٥ g ٠٫٤٣٨ g ٣٤٥ g
الكحوليات ٠٫٠١٨ % vol ٠٫١٤٢ % vol ٠ % vol ٠ % vol ٠ % vol ٠ % vol ٤٠ % vol
فيتامين ألف ٢٠٫٣ µg ٣٣٫٤ µg ٠ µg ٠ µg ٠ µg ٨٣٫٤ µg ٩٦٠٬٠٠٠٬٠٠٠ µg
فيتامين دي ٦١٬٨٠٠ µg ٣٠٥٬٠٠٠ µg ٠ µg ٠ µg ٥ µg ١١٬٠٠٠ µg ٤٤٬٨٠٠٬٠٠٠ µg
Vitamin E ٧٫٥٧ mg ٥٫٤٦ mg ٠ mg ٠٫٠١ mg ٨٫٦ mg ٢١٫٧ mg ٢٥٬٢٠٠ mg
فيتامين سي ٠٫٢٦٩ mg ٠٫٨٣١ mg ٠ mg ٠ mg ٠ mg ٢٫٨ mg ٥٠٠٬٠٠٠ mg
Vitamin B1 (Thiamin) ١٢٫٣ mg ٧١٫٢ mg ٠ mg ٠ mg ٠٫٧٣ mg ٣ mg ١٢٤٬٠٠٠ mg
Vitamin B2 (Riboflavin) ٤٫٥٥ mg ٢٥٫٥ mg ٠ mg ٠٫٠٨١ mg ٠٫٧ mg ٢٫٠٥ mg ١٥٣٬٠٠٠ mg
Vitamin B3 ٤٦٫٣ mg ٢٥٥ mg ٠ mg ١٫٥٢ mg ١٣٫٩ mg ٢٩٫١ mg ١٥٬٩٠٠ mg
فيتامين بي6 ١٣٫٨ mg ٦٦٫٣ mg ٠ mg ٠٫٣ mg ١٫١١ mg ١٣ mg ١٤٥٬٠٠٠ mg
Vitamin B9 (Folic acid) ٢٬٨١٠ µg ١٦٬٠٠٠ µg ٠ µg ٢٨ µg ١٢٦ µg ٣٠٠ µg ٩٦٬٠٠٠٬٠٠٠ µg
Vitamin B12 (cobalamin) ١٥٬٠٠٠ µg ٧٢٬٩٠٠ µg ٠ µg ٠٫٣٨ µg ٢٫٠٨ µg ٨٠٬٠٠٠ µg ١٬٢٥٠٬٠٠٠ µg
بيوتين ٦٣٫٨ µg ٩٢٫٨ µg ٨٫٣ µg ١٢٫٥ µg ٤١٫٥ µg ٣٧٩ µg ١٢٬٠٠٠٬٠٠٠ µg
فيتامين بي5 ١٩٫٧ mg ٧٢٫٩ mg ٠ mg ٠٫٤٦٥ mg ٣٫١ mg ١٠٠ mg ٣٬٠٠٠ mg
بوتاسيوم ٣٥٤ mg ٢٠٦ mg ٠ mg ٠ mg ٣٢٩ mg ٧٣٣ mg ٤٤٠٬٠٠٠ mg
الكالسيوم ٩٢٫٧ mg ٥٦٫٩ mg ٠ mg ٠ mg ٩٥ mg ١٩٠ mg ٢٣٨٬٠٠٠ mg
الفوسفور ٢٨٧ mg ١٨٢ mg ٠ mg ١٠٠ mg ٢٤٦ mg ٧١٤ mg ١٧١٬٠٠٠ mg
حديد ٢٫٧٤ mg ٢٫٤٢ mg ٠ mg ٠ mg ٢٫٠٦ mg ٧٫٩٤ mg ٦٠٬٩٠٠ mg
مغنسيوم ١٦٧ mg ٩٩٫٤ mg ٠ mg ٤٥ mg ١٤٩ mg ٣١٥ mg ٨٠٬٠٠٠ mg
زنك ٦٫٥١ mg ٧٫١٨ mg ٠ mg ٠٫٩٤ mg ٦ mg ١٦٫٤ mg ١٠٬٢٠٠ mg
نحاس ٠٫٩٠٩ mg ٠٫٧٢٣ mg ٠٫٠٢ mg ٠٫١٨٢ mg ٠٫٨ mg ٢٫٨ mg ٣٤٬٠٠٠ mg
منغنيز ١٫١٤ mg ٠٫٩٧١ mg ٠ mg ٠ mg ١٫٢ mg ٣ mg ٣٫٨ mg
سيلينيوم ٤٬٨١٠٬٠٠٠ µg ١١٬٧٠٠٬٠٠٠ µg ٠ µg ١٦ µg ٣٣ µg ٣٨٬٨٠٠٬٠٠٠ µg ٤٣٬٠٠٠٬٠٠٠ µg
يود ٨٬٩٩٠ µg ٢٤٬٢٠٠ µg ٠ µg ١١ µg ١٤٣ µg ٢٬٠٠٠٬٠٠٠ µg ٤١٬٠٠٠٬٠٠٠ µg
Fruits‚ vegetables‚ nuts and rapeseed‚ walnut and olive oils ٦٫٨٨ % ٩٫٧٥ % ٠ % ٠ % ٠ % ٢٥ % ٥٦ %
Fruits‚ vegetables and nuts - dried ٢٤٫٣ % ٣٠ % ٠ % ٠ % ١٣٫٤ % ٩٠ % ٩٩ %
Fruits‚ vegetables‚ nuts and rapeseed‚ walnut and olive oils (manual estimate from ingredients list) ١٥٫٨ % ٧٫٣٨ % ٠ % ٤ % ١٥ % ٢٧ % ١٠٠ %
Cocoa (minimum) ٥٥٫٧ % ١٧٫٦ % ٠ % ٣٠ % ٥٦ % ٨٣ % ١٠٠ %
بصمة كربونية ٤٠٥ g ٤٣٠ g ٠ g ٠ g ٢٠٠ g ١٬٣٠٠ g ٢٬٨٤٠ g

منتجات من فئة en:Cocoa and its products

رابط دائم لهذه النتائج ، قابل للمشاركة عن طريق البريد الإلكتروني وعلى الشبكات الاجتماعية