volunteer_activism تبرع

Open Food Facts is a collaborative project built by tens of thousands of volunteers and managed by a non-profit organization with 8 employees. We need your donations to fund the Open Food Facts 2023 budget and to continue to develop the project.

Thank you! favorite

close

حقائق غذائية

متوسط ​​حقائق التغذية لمنتجات 2196 من فئة en:Common beans التي تعرف عنها حقائق التغذية (من منتجات 2369).

حقائق غذائية
حقائق غذائية كما تباع
100 غرام / 100 مل
الانحراف المعياري الحد الأدنى القرن العاشر متوسط القرن 90 الحد الأقصى
الطاقه ٥٩٠ kj
(141 kcal)
٣٧٠ kj
(88 kcal)
٠ kj
(0 kcal)
٣٠٤ kj
(73 kcal)
٤٠٢ kj
(96 kcal)
١٬٣٥٠ kj
(324 kcal)
٥٬٠٠٠ kj
(1190 kcal)
الدهون ٠٫٧٣٢ g ٠٫٦٣٨ g ٠ g ٠ g ٠٫٦ g ٢ g ٣٠ g
دهن مشبع ٠٫١١٩ g ٠٫١٤٧ g ٠ g ٠ g ٠٫١ g ٠٫٤ g ٢٠ g
دهون أحادية غير مشبعة ٠٫٠٦٦ g ٠٫٣٣٦ g ٠ g ٠ g ٠ g ٠٫٢ g ١٤٫٣ g
دهون غير مشبعة متعددة ٠٫١٦٢ g ٠٫٣٨٤ g ٠ g ٠ g ٠ g ١٫٢ g ٨٫٩٣ g
دهن تقابلي ٠ g ٠ g ٠ g ٠ g ٠ g ٠ g ١٣٠ g
الكوليسترول ٠ mg ٠ mg ٠ mg ٠ mg ٠ mg ٠ mg ٣٢ mg
الكاربوهايدريد ٢١٫٥ g ١٤٫٨ g ٠ g ٩٫٦ g ١٥ g ٥٨٫٢ g ٨٠٫٦ g
السكر ١٫٣٨ g ١٫٠٧ g ٠ g ٠ g ٠٫٩ g ٣٫٥ g ٥٦ g
Fiber ٨٫٤٣ g ٥٫٨٤ g ٠ g ٣٫٨ g ٦ g ٢١ g ٥٠ g
البروتين ٩٫٤٧ g ٦٫٢٤ g ٠ g ٤٫٦٢ g ٦٫٤ g ٢٢ g ٩٤ g
ملح الطعام ٠٫٤٤٨ g ٠٫٣٢٤ g ٠ g ٠٫٠١ g ٠٫٥ g ٠٫٩٣ g ٨٤٠ g
الكحوليات ٠ % vol ٠ % vol ٠ % vol ٠ % vol ٠ % vol ٠ % vol ٠ % vol
فيتامين ألف ٠ µg ٠ µg ٠ µg ٠ µg ٠ µg ٠ µg ٦٥٢ µg
فيتامين سي ٠٫٥٥٧ mg ١٫٢٥ mg ٠ mg ٠ mg ٠ mg ٣٫٧ mg ٢٤ mg
Vitamin B1 (Thiamin) ٠٫٣٥٤ mg ٠٫٢٧ mg ٠ mg ٠ mg ٠٫٤ mg ١ mg ١ mg
Vitamin B9 (Folic acid) ١١٢ µg ٨٠٫٥ µg ٦٫٣ µg ٣٦ µg ١٣٠ µg ٣٩٤ µg ٥٠٬٠٠٠ µg
Folates (total folates) ٨٤٫٣ µg ٣٧٫٥ µg ١٨ µg ٢٥ µg ٩٢ µg ١٣٨ µg ١٣٨ µg
بوتاسيوم ٤٧٩ mg ٣٧٧ mg ٠ mg ٢١٧ mg ٣٣١ mg ١٬٤٠٠ mg ٥٧١٬٠٠٠ mg
الكالسيوم ٤٨٫٨ mg ٢٧٫٣ mg ٠ mg ١٦ mg ٤٢ mg ١١١ mg ٦٠٬٠٠٠ mg
الفوسفور ٢٩٧ mg ١٢٧ mg ٧٧ mg ٧٧ mg ٣٥٠ mg ٤٦٣ mg ٤٧٩ mg
حديد ٢٫٤٧ mg ١٫٩ mg ٠ mg ١٫١١ mg ١٫٤٣ mg ٧٫١١ mg ٢٬٠٠٠ mg
مغنسيوم ١٢٠ mg ٥٢٫٣ mg ٣١ mg ٤٦ mg ١٤٠ mg ١٨٠ mg ١٩٠ mg
Fruits‚ vegetables‚ nuts and rapeseed‚ walnut and olive oils ٥٩٫٨ % ٣٩٫٦ % ٠ % ٠ % ٧٠ % ١٠٠ % ١٠٠ %

منتجات من فئة en:Common beans