en:Corn flakes

حقائق غذائية

متوسط ​​حقائق التغذية لمنتجات 737 من فئة en:Corn flakes التي تعرف عنها حقائق التغذية (من منتجات 781).

حقائق غذائية
حقائق غذائية كما تباع
100 غرام / 100 مل
الانحراف المعياري الحد الأدنى القرن العاشر متوسط القرن 90 الحد الأقصى
الطاقه ١٬٥٨٠ kj
(377 kcal)
٤١ kj
(9 kcal)
١٫٥٣ kj
(3 kcal)
١٬٥٢٠ kj
(365 kcal)
١٬٥٨٠ kj
(377 kcal)
١٬٦٤٠ kj
(393 kcal)
٢٬٣٠٠ kj
(549 kcal)
الدهون ١٫٠٥ g ٠٫٧٥١ g ٠ g ٠ g ١ g ٢٫٥٦ g ٢٨ g
دهن مشبع ٠٫٢٦ g ٠٫٢١ g ٠ g ٠ g ٠٫٢ g ٠٫٦ g ١٦ g
دهون أحادية غير مشبعة ٠٫٠٠٤ g ٠٫٠١٩ g ٠ g ٠ g ٠ g ٠ g ٠٫٢ g
دهون غير مشبعة متعددة ٠٫٠١٦ g ٠٫٠٥٧ g ٠ g ٠ g ٠ g ٠٫٢ g ٠٫٥ g
دهن تقابلي ٠ g ٠ g ٠ g ٠ g ٠ g ٠ g ٠٫٠١ g
الكوليسترول ٠ mg ٠ mg ٠ mg ٠ mg ٠ mg ٠ mg ٠ mg
الكاربوهايدريد ٨٢٫٢ g ٤٫٣ g ٠٫٠٨٣ g ٧٤ g ٨٣ g ٨٧ g ١٠٠ g
السكر ٩٫٨٨ g ٨٫٧٨ g ٠ g ١٫٦ g ٧ g ٣٠ g ٥١٫٢ g
Fiber ٣٫٣٤ g ٠٫٩٥ g ٠ g ٢ g ٣٫٣ g ٥ g ١٧ g
البروتين ٧٫١٥ g ٠٫٩٦٤ g ٠ g ٥٫٤ g ٧٫٣ g ٨٫٤ g ٨٠ g
ملح الطعام ١٫١٧ g ٠٫٥١٩ g ٠ g ٠٫٣ g ١٫١٣ g ٢ g ١١ g
الكحوليات ٠ % vol ٠ % vol ٠ % vol ٠ % vol ٠ % vol ٠ % vol ٠ % vol
فيتامين ألف ٥٩١ µg ٣٧٨ µg ٠ µg ٠ µg ٥١٧ µg ١٬١٧٠ µg ٣٬٠٥٠ µg
فيتامين دي ٥٫١٢ µg ٢٫٦٧ µg ٠ µg ٣٫١٣ µg ٤ µg ٨٫٤ µg ٨٬٣٠٠ µg
Vitamin E ١٢ mg ٠ mg ١٢ mg ١٢ mg ١٢ mg ١٢ mg ١٢ mg
فيتامين سي ٢٩٫١ mg ١٧٫١ mg ٠ mg ٠ mg ٢٠٫٧ mg ٥٣٫٦ mg ١٢٢ mg
Vitamin B1 (Thiamin) ٣٠٫٤ mg ١٨١ mg ٠ mg ٠٫٥ mg ١ mg ١٣ mg ٧٥٬٠٠٠ mg
Vitamin B2 (Riboflavin) ١٢٫٤ mg ١١٠ mg ٠ mg ٠٫٨٧٢ mg ١٫٣٧ mg ١٣٫٧ mg ٢٬٧٤٠ mg
Vitamin B3 ١٥٫١ mg ٤٫٣٢ mg ٠ mg ٦٫٣ mg ١٦ mg ١٧٫٩ mg ١٣٬٣٠٠ mg
فيتامين بي6 ١٫٥ mg ٠٫٥٢٧ mg ٠ mg ٠٫٩ mg ١٫٤ mg ٣٫٢٣ mg ١٬٤٠٠ mg
Vitamin B9 (Folic acid) ١٥٩ µg ٩٢٫٩ µg ٠ µg ٣٠ µg ١٦٦ µg ٣٣٤ µg ٢٠٠٬٠٠٠ µg
Folates (total folates) ٣٢٥ µg ١٢١ µg ٥٫٦ µg ١٢٠ µg ٣٢١ µg ٦٦٧ µg ٧١٤ µg
Vitamin B12 (cobalamin) ٣٫٨٣ µg ١٫٩٨ µg ٠ µg ٢ µg ٤٫٦٩ µg ٥٫٣٦ µg ٢٬١٠٠٬٠٠٠ µg
بيوتين ٣٨٫٦ µg ٨٫٧ µg ١٢٫٥ µg ٤٠ µg ٤١٫٥ µg ٤٢ µg ٤٢ µg
فيتامين بي5 ٤٫٦ mg ١٫٦٤ mg ٠ mg ١٫٣٨ mg ٥ mg ٦ mg ٤٬٨٠٠ mg
بوتاسيوم ١٠٢ mg ٤٤٫٨ mg ٠ mg ٠ mg ١٠٧ mg ١٧٢ mg ٢٬٢٥٠ mg
الكالسيوم ١٠٫٦ mg ٤٠٫٦ mg ٠ mg ٠ mg ٠ mg ١٦٢ mg ٨٠٦ mg
حديد ١٣٫٢ mg ٩٫١ mg ٠ mg ١٫٢ mg ١١٫٣ mg ٢٨٫٩ mg ٥٬٢٠٠ mg
زنك ٧٫٠١ mg ٥٫٨٣ mg ٠٫٧ mg ٠٫٧ mg ٤٫٧ mg ١٧٫٩ mg ٣٠٫٥ mg

منتجات من فئة en:Corn flakes

رابط دائم لهذه النتائج ، قابل للمشاركة عن طريق البريد الإلكتروني وعلى الشبكات الاجتماعية