en:Cow milks

ينتمي إلى:

حليب, en:Dairies

حقائق غذائية

متوسط ​​حقائق التغذية لمنتجات 1060 من فئة en:Cow milks التي تعرف عنها حقائق التغذية (من منتجات 1112).

حقائق غذائية
حقائق غذائية كما تباع
100 غرام / 100 مل
الانحراف المعياري الحد الأدنى القرن العاشر متوسط القرن 90 الحد الأقصى
الطاقه ٢١٨ kj
(52 kcal)
٤٤ kj
(11 kcal)
٠ kj
(0 kcal)
١٤٦ kj
(35 kcal)
٢٠٠ kj
(48 kcal)
٢٧٦ kj
(66 kcal)
٢٬٥٣٠ kj
(604 kcal)
الدهون ٢٫١٦ g ١٫١٣ g ٠ g ٠٫٣ g ١٫٦ g ٣٫٦ g ٣٦ g
دهن مشبع ١٫٣٧ g ٠٫٧٥٣ g ٠ g ٠٫٢ g ١٫١ g ٢٫٥ g ٢١٫٧ g
دهن تقابلي ٠ g ٠ g ٠ g ٠ g ٠ g ٠ g ١ g
الكوليسترول ٩٫٠٩ mg ٤٫٦٥ mg ٢ mg ٢ mg ٨ mg ١٥ mg ٢٢ mg
الكاربوهايدريد ٤٫٧٩ g ٠٫١٧٤ g ٠ g ٤٫٥٨ g ٤٫٨ g ٥ g ٦٠٫٢ g
السكر ٤٫٧٦ g ٠٫١٦٦ g ٠ g ٤٫٥ g ٤٫٨ g ٥ g ٥٩٫٢ g
لاكتوز ٠٫١٤ g ٠٫٢٥٤ g ٠ g ٠ g ٠٫٠١ g ١ g ٥٫٢ g
Fiber ٠٫٠٣ g ٠٫١١٢ g ٠ g ٠ g ٠ g ٠٫٤ g ٥ g
البروتين ٣٫٢٤ g ٠٫١٨٩ g ٠ g ٣ g ٣٫٢ g ٣٫٦ g ٨٠ g
ملح الطعام ٠٫١١٥ g ٠٫٠١٧ g ٠ g ٠٫١ g ٠٫١١١ g ٠٫١٣ g ١٨٧ g
الكحوليات ٠ % vol ٠ % vol ٠ % vol ٠ % vol ٠ % vol ٠ % vol ٥ % vol
فيتامين ألف ١١٧ µg ١٦٨ µg ٠٫١٢ µg ٣٧٫٥ µg ٦٢٫٤ µg ٦٦٠ µg ١٢٠٬٠٠٠ µg
فيتامين دي ١٫٩٢ µg ٢٫٨١ µg ٠٫٠٢٦ µg ٠٫٦٥ µg ١٫٠٥ µg ١٠ µg ١٬٠٠٠ µg
Vitamin E ١٫٢٢ mg ٠٫٦٧٧ mg ٠٫٠٠١ mg ٠٫٠٠٢ mg ١٫٥ mg ١٫٨ mg ١٫٨ mg
فيتامين سي ١٫٣٤ mg ٢٫٨٤ mg ٠ mg ٠ mg ٠٫٥ mg ١٠ mg ١٦ mg
Vitamin B2 (Riboflavin) ٠٫١٥٧ mg ٠٫٠٢٤ mg ٠ mg ٠٫١٣ mg ٠٫١٥ mg ٠٫٢١ mg ٢٠٠ mg
Vitamin B9 (Folic acid) ١٧٢ µg ٦٤٣ µg ٠ µg ١٥ µg ٢١٫٣ µg ٢٬٩٠٠ µg ٣٠٬٠٠٠ µg
Vitamin B12 (cobalamin) ٠٫٩٢٩ µg ٢٫٨٤ µg ٠٫١٨ µg ٠٫٣٨ µg ٠٫٥ µg ٠٫٦ µg ٤٠٠٬٠٠٠ µg
فيتامين بي5 ٠٫٤٩٩ mg ٠٫١٦١ mg ٠ mg ٠٫٥ mg ٠٫٥ mg ٠٫٩ mg ٠٫٩ mg
بوتاسيوم ١٨٣ mg ٥١٫٦ mg ٩٦ mg ١٥٩ mg ١٦٧ mg ٣٧٠ mg ١٬٧٠٠ mg
كلوريد ٩٤٫١ mg ٣٫٤٩ mg ٨١ mg ٩٥ mg ٩٥ mg ٩٥ mg ٩٥ mg
الكالسيوم ١٢٢ mg ٢٠٫٢ mg ٠ mg ١١٠ mg ١٢٠ mg ١٣٥ mg ١٢٠٬٠٠٠ mg
الفوسفور ١١٩ mg ٩٤ mg ٥٥ mg ٨٥ mg ١٠٥ mg ١٤٦ mg ٧٧٥ mg
حديد ٠٫٠٢٨ mg ٠٫٠٦٦ mg ٠ mg ٠ mg ٠ mg ٠٫٢٢ mg ٠٫٦٤٢ mg
موليبدنوم ٤٫٧١ µg ٠٫٠٢٥ µg ٤٫٧ µg ٤٫٧ µg ٤٫٧ µg ٤٫٨ µg ٤٬٧٠٠ µg
يود ١٣٫٩ µg ٢٫٨٩ µg ١١٫٥ µg ١٢ µg ١٢ µg ٢٣ µg ٢٠٬٠٠٠ µg
Fruits‚ vegetables‚ nuts and rapeseed‚ walnut and olive oils ٠ % ٠ % ٠ % ٠ % ٠ % ٠ % ٠ %

منتجات من فئة en:Cow milks

رابط دائم لهذه النتائج ، قابل للمشاركة عن طريق البريد الإلكتروني وعلى الشبكات الاجتماعية