en:Dried products

حقائق غذائية

متوسط ​​حقائق التغذية لمنتجات 15575 من فئة en:Dried products التي تعرف عنها حقائق التغذية (من منتجات 17362).

حقائق غذائية
حقائق غذائية كما تباع
100 غرام / 100 مل
الانحراف المعياري الحد الأدنى القرن العاشر متوسط القرن 90 الحد الأقصى
الطاقه ١٬٢٦٠ kj
(300 kcal)
٥١٦ kj
(124 kcal)
٠ kj
(0 kcal)
٢٢٢ kj
(51 kcal)
١٬٣٣٠ kj
(318 kcal)
٢٬٠٣٠ kj
(487 kcal)
١١٦٬٠٠٠ kj
(27800 kcal)
Energy from fat ٣٤٧ kj
(83 kcal)
٢٥٢ kj
(60 kcal)
٠ kj
(0 kcal)
٠ kj
(0 kcal)
٣٣٩ kj
(81 kcal)
٧٥٣ kj
(180 kcal)
٨٢٠ kj
(196 kcal)
الدهون ٦٫٠٣ g ٨٫٦ g ٠ g ٠ g ١٫٤ g ٢٦ g ١٩٠ g
دهن مشبع ٢٫٤ g ٣٫٩٧ g ٠ g ٠ g ٠٫٤ g ١١ g ١٬٦٠٠ g
دهون أحادية غير مشبعة ١٫٨٧ g ٣٫٨٩ g ٠ g ٠ g ٠ g ١١٫١ g ٣٠٨ g
دهون غير مشبعة متعددة ١ g ٢٫٣٥ g ٠ g ٠ g ٠ g ٧٫٣٥ g ١٬٢٣٠ g
Omega 3 fat ١٬٨٢٠ mg ٢٬٨٠٠ mg ٦٧٫٨ mg ٣٠٠ mg ١٬٠٠٠ mg ١٠٬٧٠٠ mg ١٣٬٠٠٠ mg
حمض ألفا-اللينولينيك ٠٫٥٩٣ g ١٫٣٥ g ٠ g ٠ g ٠٫٣ g ٦٫٢٥ g ٣٠٠ g
حمض الدوكوساهكساينويك ٥٫٣٤ g ١٦٫٥ g ٠٫٠٠٢ g ٠٫٠٠٤ g ٠٫١٢٥ g ٦٠ g ١٢٥ g
Omega 6 fat ٣٬٤٢٠ mg ٢٬٩٧٠ mg ٠ mg ٠ mg ٤٬٠٠٠ mg ٣٩٬٩٠٠ mg ٣٩٬٩٠٠ mg
حمض اللينولييك ٢٫١٣ g ١٫٧١ g ٠٫٠٥٦ g ٠٫١ g ٣٫٥ g ٤٫٣ g ٤٫٣ g
دهن تقابلي ٠ g ٠ g ٠ g ٠ g ٠ g ٠ g ١٥ g
الكوليسترول ٠٫٣٨٩ mg ١٫٧٤ mg ٠ mg ٠ mg ٠ mg ٠ mg ٨٤٬٠٠٠ mg
الكاربوهايدريد ٤٨٫٥ g ٢٥٫٥ g ٠ g ٥ g ٥٦ g ٨٢ g ٧٣٣ g
السكر ٢٧٫٤ g ٢٥ g ٠ g ٠ g ٢٠ g ٦٨ g ١٣١ g
لاكتوز ٢٠٫٩ g ٢٢٫٤ g ٠ g ١ g ١٠ g ٦٠ g ٦٠٫١ g
نشا ٤٠٫٥ g ٣٣٫٤ g ٠ g ٠٫٠٢٥ g ٧١ g ٧١ g ٧١ g
Polyols ٣٧ g ٣٠٫٣ g ٠ g ٠٫٧٣٢ g ٣٣ g ٩٧ g ١٠٠ g
Fiber ٤٫٥٤ g ٤٫٠٨ g ٠ g ٠ g ٤ g ١٢ g ٩٢٣ g
Soluble fiber ١٢٫١ g ١١٫٩ g ٠ g ١ g ١١ g ٣٦ g ٣٦ g
Insoluble fiber ٤٫٧٦ g ٤٫٥١ g ٠ g ٠ g ٥٫٨٣ g ٢٠ g ٢٠ g
البروتين ٤٫٧٤ g ٤٫٦٨ g ‏-٩ g ٠ g ٣ g ١٤٫١ g ١٠٠ g
ملح الطعام ١٫٥٣ g ٢٫٨٣ g ٠ g ٠ g ٠٫٣٢ g ٧٫١٤ g ٧٬٣٣٠ g
الكحوليات ٠ % vol ٠ % vol ٠ % vol ٠ % vol ٠ % vol ٠ % vol ٢٤٫٥ % vol
فيتامين ألف ٧٢٫١ µg ٢٢٣ µg ‏-٣٤٠ µg ٠ µg ٠ µg ٤٥٤ µg ٧٬٥٠٠٬٠٠٠٬٠٠٠ µg
فيتامين دي ٨٫٦٥ µg ١٥ µg ٠ µg ٠ µg ٦٫٣ µg ٢٦٫٧ µg ١٠٬٠٠٠٬٠٠٠ µg
Vitamin E ٩٫٦٣ mg ١٢٫٤ mg ٠ mg ٠٫٨ mg ٧٫٣ mg ٢٧٫٨ mg ١٠٬٠٠٠ mg
فيتامين ك ٣٧ µg ٣٤ µg ٠ µg ٣٫٥ µg ٢٥ µg ١١٨ µg ٥٩٬٥٠٠٬٠٠٠ µg
فيتامين سي ٦٧٫١ mg ٢٠١ mg ٠ mg ٠ mg ٠ mg ٤٦٢ mg ٨٤٬٠٠٠ mg
Vitamin B1 (Thiamin) ١٬٣٣٠ mg ٦٬٦٨٠ mg ٠ mg ٠ mg ١ mg ٧٬٠٦٠ mg ٢٤٤٬٠٠٠ mg
Vitamin B2 (Riboflavin) ١٫٧١ mg ٣٫٧٩ mg ٠ mg ٠ mg ٠٫٦٤٥ mg ٦٫٠٣ mg ٣٠٠ mg
Vitamin B3 ٧٦٫٢ mg ١١٨ mg ٠ mg ٠٫٦٦٧ mg ٢٠ mg ٤٠٠ mg ٦٠٬٠٠٠ mg
فيتامين بي6 ٩٫٩٣ mg ١٤٫٥ mg ٠ mg ٠٫٢٥ mg ٢٫٦ mg ٤٤٫٤ mg ١٨٨٬٠٠٠ mg
Vitamin B9 (Folic acid) ٨١٫٣ µg ١١٧ µg ٠ µg ٢ µg ٤٠ µg ٢٥٦ µg ٤٬٠٠٠٬٠٠٠ µg
Folates (total folates) ٣٤٩ µg ٦٢٨ µg ٠ µg ٥ µg ١٥٠ µg ١٬٤٢٠ µg ٣١١٬٠٠٠ µg
Vitamin B12 (cobalamin) ٢٤٫٦ µg ٣٦٫٥ µg ٠ µg ٠٫١٩ µg ٨٫٥٧ µg ١٢٠ µg ١٠٬٣٠٠٬٠٠٠ µg
بيوتين ٥١٤ µg ٧٥٠ µg ١٫٢ µg ٢٫٢ µg ٧٣ µg ١٬٨٧٠ µg ١٠٬٠٠٠٬٠٠٠ µg
فيتامين بي5 ٥٧٫٨ mg ٦٨٫٦ mg ٠٫٠١٦ mg ١٫٦٦ mg ٣٥٫٥ mg ٢٠٨ mg ٦٬٨٠٠ mg
بوتاسيوم ٧١٨ mg ٧٢٣ mg ٠ mg ٠ mg ٦٤٣ mg ٢٬٣١٠ mg ٧٣٢٬٠٠٠ mg
كلوريد ٨٬٠٩٠ mg ٣٤٬٠٠٠ mg ٠ mg ٥٠ mg ٣٤٠ mg ١٦٠٬٠٠٠ mg ٣٦٠٬٠٠٠ mg
الكالسيوم ١٣٤ mg ٢٣٤ mg ٠ mg ٠ mg ٥٠ mg ٦٢٥ mg ١٬٠٠٠٬٠٠٠ mg
الفوسفور ٧٩٩ mg ٨٥٧ mg ٠ mg ١٠٤ mg ٤٣٣ mg ٢٬١٤٠ mg ٧٢٥٬٠٠٠ mg
حديد ١٫٩٥ mg ٢٫٦٦ mg ٠ mg ٠ mg ٠٫٩ mg ٧٫٢ mg ٣٥٬٢٠٠ mg
مغنسيوم ٥٥٠ mg ٨٥٨ mg ٠ mg ٣٢ mg ١٧٢ mg ٢٬٨٦٠ mg ٣٧٦٬٠٠٠ mg
زنك ١٦٫٧ mg ٢٠ mg ٠ mg ٠٫٦٨ mg ٧٫٨٩ mg ٥٣٫٢ mg ٤٬٠٠٠ mg
نحاس ١٫٩٧ mg ٦٫١١ mg ٠٫٠٠١ mg ٠٫١ mg ٠٫٧٥ mg ٤ mg ٣٥٠ mg
منغنيز ٣٫٧٨ mg ٥٫٠٦ mg ٠ mg ٠٫٠٢ mg ٢ mg ١٨ mg ٩٠٬٠٠٠ mg
سيلينيوم ٧٤٬٥٠٠ µg ٥٣٩٬٠٠٠ µg ٢ µg ٣٫٩ µg ٥٥ µg ٢٬٣٣٠ µg ١٬٩٢٠٬٠٠٠٬٠٠٠ µg
كروم ٣١ µg ٤٤٫٩ µg ١٫٧٦ µg ٧٫٦ µg ١٠٫٨ µg ١٨٠ µg ٨٬٠٠٠٬٠٠٠ µg
موليبدنوم ٨٦٣٬٠٠٠ µg ٢٬٣٣٠٬٠٠٠ µg ٠ µg ٠٫٣٣ µg ٤٥ µg ٨٬٣٠٠٬٠٠٠ µg ٣٣٬٠٠٠٬٠٠٠ µg
يود ٥٬٨١٠ µg ٣٨٬٠٠٠ µg ٦٫٦ µg ٣٠ µg ١٢٠ µg ٦٬١٠٠ µg ١٬٤٤٠٬٠٠٠٬٠٠٠ µg
التورين ٠٫٠٢ g ٠٫٠١٦ g ٠ g ٠ g ٠٫٠٣٢ g ١٫٢ g ١٫٢ g
Fruits‚ vegetables‚ nuts and rapeseed‚ walnut and olive oils ٥٩٫٦ % ٤٣٫٥ % ٠ % ٠ % ٨١ % ١٠٠ % ١٠٠ %
Fruits‚ vegetables and nuts - dried ٨٩٫٣ % ١٣٫٨ % ٠ % ٦٣ % ١٠٠ % ١٠٠ % ١٠٠ %
Fruits‚ vegetables‚ nuts and rapeseed‚ walnut and olive oils (manual estimate from ingredients list) ٦٨٫٧ % ٣٣٫٨ % ٠ % ٩ % ٨٠٫٥ % ١٠٠ % ١٠٠ %
Cocoa (minimum) ٢١٫٣ % ٧٫٥٧ % ٧ % ٧٫٧ % ٢١٫٣ % ٣٢ % ٤٣ %
كولين ٠٫٠٦٣ g ٠٫٠٥٦ g ٠٫٠٠٩ g ٠٫٠٠٩ g ٠٫١٠٨ g ٠٫١٦ g ٠٫١٦ g
فايتوميناديون ٠ g ٠ g ٠ g ٠ g ٠ g ٠٫٠٠١ g ٠٫٠٠٤ g

منتجات من فئة en:Dried products

رابط دائم لهذه النتائج ، قابل للمشاركة عن طريق البريد الإلكتروني وعلى الشبكات الاجتماعية