en:Extruded flakes

حقائق غذائية

متوسط ​​حقائق التغذية لمنتجات 1102 من فئة en:Extruded flakes التي تعرف عنها حقائق التغذية (من منتجات 1163).

حقائق غذائية
حقائق غذائية كما تباع
100 غرام / 100 مل
الانحراف المعياري الحد الأدنى القرن العاشر متوسط القرن 90 الحد الأقصى
الطاقه ١٬٥٨٠ kj
(375 kcal)
٤٩ kj
(11 kcal)
١٫٥٣ kj
(3 kcal)
١٬٤٩٠ kj
(356 kcal)
١٬٥٨٠ kj
(375 kcal)
١٬٦٦٠ kj
(395 kcal)
٢٬٣٠٠ kj
(549 kcal)
الدهون ٢٫١٩ g ٢٫٢٥ g ٠ g ٠٫٣ g ١٫١ g ٧ g ٢٨ g
دهن مشبع ٠٫٤٧٦ g ٠٫٤٧٥ g ٠ g ٠ g ٠٫٣ g ١٫٣ g ١٦ g
دهون أحادية غير مشبعة ٠٫٠٠٧ g ٠٫٠٢٥ g ٠ g ٠ g ٠ g ٠٫١ g ٠٫٤ g
دهون غير مشبعة متعددة ٠٫٠٥٧ g ٠٫١٥٥ g ٠ g ٠ g ٠ g ٠٫٥ g ١٫٦٧ g
دهن تقابلي ٠ g ٠ g ٠ g ٠ g ٠ g ٠ g ٠٫٠١ g
الكوليسترول ٠ mg ٠ mg ٠ mg ٠ mg ٠ mg ٠ mg ٠ mg
الكاربوهايدريد ٧٦٫٨ g ٩٫٥٤ g ٠٫٠٨٣ g ٥٨٫٧ g ٨١ g ٨٦ g ١٠٠ g
السكر ٨٫٩١ g ٧٫٧ g ٠ g ٠٫٨ g ٧ g ٢٥٫٧ g ٥١٫٢ g
Fiber ٤٫٩٧ g ٢٫٦٧ g ٠ g ٢٫٣ g ٣٫٧ g ١٠ g ٣١ g
البروتين ٨٫٥٥ g ٢٫٣٦ g ٠ g ٦ g ٨ g ١٣٫٥ g ٨٠ g
ملح الطعام ٠٫٨٩٨ g ٠٫٦٠٤ g ٠ g ٠٫٠١ g ٠٫٩٩ g ١٫٩ g ١١ g
الكحوليات ٠ % vol ٠ % vol ٠ % vol ٠ % vol ٠ % vol ٠ % vol ٠ % vol
فيتامين ألف ٥٧٤ µg ٣٩٩ µg ٠ µg ٠ µg ٥١٧ µg ١٬١٧٠ µg ٢٬٥٠٠٬٠٠٠ µg
فيتامين دي ٥٫٦٣ µg ٣٫٨٥ µg ٠ µg ٣ µg ٤٫٢ µg ١٠٫٣ µg ٥٬٠٠٠٬٠٠٠ µg
Vitamin E ١٠٫٥ mg ٣٫٥٥ mg ١٫٥ mg ١٫٥ mg ١٢ mg ١٢ mg ١٢ mg
فيتامين سي ٢٩٫٩ mg ١٨٫١ mg ٠ mg ٠ mg ٢٠٫٧ mg ٥٣٫٦ mg ١٧٤ mg
Vitamin B1 (Thiamin) ٨٫٠٦ mg ٧٢٫١ mg ٠ mg ٠٫٣١١ mg ١ mg ٢٫٢٥ mg ٧٥٬٠٠٠ mg
Vitamin B2 (Riboflavin) ١٠٫٨ mg ١٠١ mg ٠ mg ٠٫٨٧٢ mg ١٫٣٧ mg ٤٫٩٢ mg ١٠٠٬٠٠٠ mg
Vitamin B3 ١٥٫١ mg ٤٫٢٥ mg ٠ mg ٨ mg ١٥٫٨ mg ١٧٫٩ mg ١٣٬٣٠٠ mg
فيتامين بي6 ١٫٦ mg ١٫٠٤ mg ٠ mg ١ mg ١٫٤ mg ٣٫٢٣ mg ٧٬٨٠٠ mg
Vitamin B9 (Folic acid) ١٧٧ µg ١٠٧ µg ٠ µg ٣٠ µg ١٦٦ µg ٤٠٠ µg ٢٠٠٬٠٠٠ µg
Folates (total folates) ٣٤٣ µg ١٣٨ µg ٥٫٦ µg ٢١٥ µg ٣٢٣ µg ٦٦٧ µg ٣٬٣١٠ µg
Vitamin B12 (cobalamin) ٨٫٣٧ µg ٣٨٫٧ µg ٠ µg ١٫٤ µg ٣٫٩٥ µg ٥٫٣٦ µg ٢٬١٠٠٬٠٠٠ µg
بيوتين ٣٨٫٦ µg ٨٫٧ µg ١٢٫٥ µg ٤٠ µg ٤١٫٥ µg ٤٢ µg ٤٢ µg
فيتامين بي5 ٤٫٧٩ mg ١٫٥٩ mg ٠ mg ١٫٢١ mg ٥٫٢ mg ٦ mg ٤٬٨٠٠ mg
بوتاسيوم ١٠٣ mg ٤٨٫٨ mg ٠ mg ٠ mg ١٠٧ mg ١٧٢ mg ٢٬٢٥٠ mg
الكالسيوم ٢٥٫٤ mg ٨٥٫٨ mg ٠ mg ٠ mg ٠ mg ١٨٠ mg ٨٠٦ mg
الفوسفور ٢٨٦ mg ١٤٦ mg ٠٫٠٠٥ mg ٦٩ mg ٣٩١ mg ٤٣٦ mg ٥٠٠ mg
حديد ١١٫٧ mg ٨٫٤٤ mg ٠ mg ١٫٢ mg ٨ mg ٢٨٫٣ mg ٥٬٢٠٠ mg
مغنسيوم ١٠١ mg ٤١٫٩ mg ٠٫٠٩٩ mg ٢٨ mg ١٣٠ mg ١٤٧ mg ٢٣٣ mg
زنك ٥٫٢ mg ٣٫٣٨ mg ٠٫٧ mg ١٫٧٩ mg ٤٫٣ mg ١٢٫٥ mg ٣٠٫٥ mg

منتجات من فئة en:Extruded flakes

رابط دائم لهذه النتائج ، قابل للمشاركة عن طريق البريد الإلكتروني وعلى الشبكات الاجتماعية