حقائق غذائية

متوسط ​​حقائق التغذية لمنتجات 1184 من فئة en:Flatbreads التي تعرف عنها حقائق التغذية (من منتجات 1241).

حقائق غذائية
حقائق غذائية كما تباع
100 غرام / 100 مل
الانحراف المعياري الحد الأدنى القرن العاشر متوسط القرن 90 الحد الأقصى
الطاقه ١٬٢٤٠ kj
(297 kcal)
١٦٢ kj
(40 kcal)
٦٧ kj
(3 kcal)
٩٧١ kj
(231 kcal)
١٬٢٦٠ kj
(300 kcal)
١٬٤٦٠ kj
(350 kcal)
٧٬٧٤٠ kj
(1850 kcal)
الدهون ٦٫٤ g ٣٫٨٩ g ٠ g ١ g ٦٫٥٢ g ١٣٫٦ g ٨٧ g
دهن مشبع ١٫٤٢ g ١٫٢٤ g ٠ g ٠٫١ g ١٫١ g ٣٫٩ g ٢٤ g
دهون أحادية غير مشبعة ٠٫٤٢٩ g ٠٫٨١١ g ٠ g ٠ g ٠٫١ g ٣٫٥ g ٥٫٥٦ g
دهون غير مشبعة متعددة ٠٫٣٦٩ g ٠٫٤٧٣ g ٠ g ٠ g ٠ g ١٫٥ g ٢ g
دهن تقابلي ٠ g ٠ g ٠ g ٠ g ٠ g ٠ g ٢٫٦٣ g
الكوليسترول ٠٫٩٨٥ mg ٣٫٦٢ mg ٠ mg ٠ mg ٠ mg ٨ mg ٤٨٨ mg
الكاربوهايدريد ٤٩٫١ g ٥٫٨٤ g ٠ g ٣٨٫٥ g ٥٠ g ٥٧ g ١٣٧ g
السكر ٢٫٢١ g ١٫١٧ g ٠ g ٠٫٨ g ٢٫١ g ٤٫٤٤ g ٩٤٫١ g
Fiber ٣٫٧٢ g ١٫٩٨ g ٠ g ١٫٥ g ٣ g ٨ g ٦٢ g
البروتين ٨٫٤٣ g ١٫٨٤ g ٠ g ٥٫٨ g ٨٫٣ g ١١٫٢ g ٦٤ g
ملح الطعام ١٫٣٣ g ٠٫٤٨٧ g ٠ g ٠٫٦٨ g ١٫٢٨ g ٢٫٢ g ٤٦٫٣ g
الكحوليات ٠ % vol ٠ % vol ٠ % vol ٠ % vol ٠ % vol ٠ % vol ٠ % vol
فيتامين ألف ٢٫٦٢ µg ١٤٫٩ µg ٠ µg ٠ µg ٠ µg ٠ µg ١٧٦ µg
فيتامين سي ٠٫٦١١ mg ١٫٥٧ mg ٠ mg ٠ mg ٠ mg ٥٫٣ mg ٢١٫٤ mg
Vitamin B1 (Thiamin) ٥٧٫٧ mg ١٤١ mg ٠ mg ٠ mg ٠ mg ٤٤١ mg ٦٩٨ mg
Vitamin B2 (Riboflavin) ٢٢٫١ mg ٧٧٫١ mg ٠ mg ٠ mg ٠٫٢٤٣ mg ٣٠٠ mg ٣٩٥ mg
Vitamin B3 ٣٫٣٣ mg ١٫٧٤ mg ٠ mg ١٫٠٣ mg ٣٫١٦ mg ٥٫٧١ mg ٥٫٨٨ mg
بوتاسيوم ١٣٣ mg ٨١٫٢ mg ٠ mg ١٧ mg ١٤٣ mg ٢٨٦ mg ٣٨٤ mg
الكالسيوم ٦٤٫٨ mg ٥٢ mg ٠ mg ٠ mg ٧٠ mg ١٥٤ mg ٣٨٤ mg
حديد ٢٫٣٧ mg ١٫١٦ mg ٠ mg ٠ mg ٢٫٥٧ mg ٤٫٠٩ mg ٨ mg

منتجات من فئة en:Flatbreads