en:Frozen ready-made meals

ينتمي إلى:

en:Meals, en:Frozen foods

يحتوي على:

حقائق غذائية

متوسط ​​حقائق التغذية لمنتجات 2478 من فئة en:Frozen ready-made meals التي تعرف عنها حقائق التغذية (من منتجات 2522).

حقائق غذائية
حقائق غذائية كما تباع
100 غرام / 100 مل
الانحراف المعياري الحد الأدنى القرن العاشر متوسط القرن 90 الحد الأقصى
الطاقه ٦٢٠ kj
(146 kcal)
٢٣٤ kj
(55 kcal)
٤١٫٧ kj
(0 kcal)
٢٩٣ kj
(69 kcal)
٥٦٧ kj
(135 kcal)
١٬٠٧٠ kj
(252 kcal)
٣١٬٢٠٠ kj
(928 kcal)
الدهون ٦٫٧٩ g ٣٫٧٩ g ٠ g ٢ g ٦ g ١٤٫٢ g ٧٦ g
دهن مشبع ٢٫٤٦ g ١٫٨٥ g ٠ g ٠٫٤ g ٢ g ٦٫٢ g ٢٩ g
دهون أحادية غير مشبعة ٣٫١٨ g ١٫٤٣ g ٠٫١ g ١٫٠٩ g ٣٫٤٢ g ٥ g ٨ g
دهون غير مشبعة متعددة ٢٫١٤ g ١٫٥ g ٠٫٣٦٢ g ٠٫٥٤ g ١٫٩ g ٥٫٥ g ٧٫٣٢ g
Omega 3 fat ٥٣٬٩٠٠ mg ٢١٤٬٠٠٠ mg ١٠٠ mg ١٠٠ mg ٢٠٠ mg ٩١٠٬٠٠٠ mg ٩٦٣٬٠٠٠ mg
دهن تقابلي ٠٫٠٣٣ g ٠٫١٢٥ g ٠ g ٠ g ٠ g ٠٫٥ g ١ g
الكوليسترول ١٦٫٣ mg ١١٫٦ mg ٠ mg ٠ mg ١٩٫٢ mg ٤٠ mg ٨٣٫٣ mg
الكاربوهايدريد ١٣٫٣ g ٦٫٥١ g ٠ g ٣٫٤ g ١٣ g ٢٤٫٢ g ١٠٥ g
السكر ٢٫١٦ g ١٫١٣ g ٠ g ٠٫٦ g ٢ g ٤٫٢ g ٣٧٫٤ g
Fiber ١٫٦٦ g ٠٫٧٩١ g ٠ g ٠٫٦ g ١٫٥ g ٣٫١ g ٢١ g
البروتين ٦٫٧ g ٣٫٠٣ g ٠٫٢ g ٢٫٣ g ٦٫٣ g ١٢٫٥ g ٧٢ g
ملح الطعام ٠٫٧٨٣ g ٠٫٢٦٤ g ٠ g ٠٫٤٢ g ٠٫٧٤ g ١٫٣ g ١٬٣٠٠ g
الكحوليات ٠ % vol ٠ % vol ٠ % vol ٠ % vol ٠ % vol ٠ % vol ٠ % vol
فيتامين ألف ١٥٣ µg ١٨٢ µg ٠ µg ٠ µg ١٤٥ µg ٧٦٥ µg ٤٠٦٬٠٠٠٬٠٠٠ µg
فيتامين سي ٦٫٨٩ mg ٧٫٣٧ mg ٠ mg ٠ mg ٣٫٨ mg ٢١٫١ mg ٢٢٫٢ mg
الكالسيوم ٧١٫٤ mg ٦٤٫٤ mg ٠ mg ٦٫٦٧ mg ٤١ mg ١٩٧ mg ٢٠٠ mg
حديد ١٫٠٢ mg ٠٫٥٢٩ mg ٠٫٠٩ mg ٠٫٥٢ mg ٠٫٨٧ mg ٢٫١٢ mg ٢٫١٨ mg
Fruits‚ vegetables‚ nuts and rapeseed‚ walnut and olive oils ٣٠٫٥ % ٢٢٫١ % ٠ % ٣٫٥ % ٢٣٫٩ % ٧٩٫٥ % ١٠٠ %
Fruits‚ vegetables and nuts - dried ٠٫٠٨٧ % ٠٫٢٨٧ % ٠ % ٠ % ٠ % ١٫٠٨ % ٣٫٤٢ %
Fruits‚ vegetables‚ nuts and rapeseed‚ walnut and olive oils (manual estimate from ingredients list) ٣١٫٤ % ٢١٫٥ % ٠ % ٨ % ٢٤ % ٧٥ % ١٠٠ %

منتجات من فئة en:Frozen ready-made meals

رابط دائم لهذه النتائج ، قابل للمشاركة عن طريق البريد الإلكتروني وعلى الشبكات الاجتماعية