volunteer_activism تبرع

Open Food Facts is a collaborative project built by tens of thousands of volunteers and managed by a non-profit organization with 8 employees. We need your donations to fund the Open Food Facts 2023 budget and to continue to develop the project.

Thank you! favorite

close

حقائق غذائية

متوسط ​​حقائق التغذية لمنتجات 5894 من فئة en:Frozen vegetables التي تعرف عنها حقائق التغذية (من منتجات 6088).

حقائق غذائية
حقائق غذائية كما تباع
100 غرام / 100 مل
الانحراف المعياري الحد الأدنى القرن العاشر متوسط القرن 90 الحد الأقصى
الطاقه ٢١٩ kj
(53 kcal)
١١٣ kj
(27 kcal)
٠ kj
(0 kcal)
١٠٠ kj
(24 kcal)
١٧٢ kj
(41 kcal)
٤٥٢ kj
(109 kcal)
٢٬٨٠٠ kj
(669 kcal)
الدهون ٠٫٦١٤ g ١٫٠١ g ٠ g ٠ g ٠٫٢ g ٣ g ٧٠ g
دهن مشبع ٠٫١٠٦ g ٠٫٢٣٥ g ٠ g ٠ g ٠ g ٠٫٦ g ١٨ g
دهون أحادية غير مشبعة ٠٫٠٧١ g ٠٫٢٦٧ g ٠ g ٠ g ٠ g ٠٫٦٧ g ٢٫٨ g
دهون غير مشبعة متعددة ٠٫٠٤٨ g ٠٫١٦ g ٠ g ٠ g ٠ g ٠٫٥٤ g ٣٫٤ g
دهن تقابلي ٠ g ٠ g ٠ g ٠ g ٠ g ٠ g ١٫٢١ g
الكوليسترول ٠ mg ٠ mg ٠ mg ٠ mg ٠ mg ٠ mg ١١٦ mg
الكاربوهايدريد ٧٫٧١ g ٤٫٧٤ g ٠ g ٢٫٥ g ٦٫١ g ١٧٫٨ g ١٠٠ g
السكر ٢٫٥٦ g ١٫٣٥ g ٠ g ٠٫٦ g ٢٫٣٥ g ٤٫٧١ g ٤٠ g
Fiber ٢٫٧٨ g ٠٫٩٧٧ g ٠ g ١٫٢ g ٢٫٤ g ٤٫٦ g ٧٥ g
البروتين ٢٫٥٢ g ١٫٢٣ g ٠ g ١٫١٦ g ٢٫٣٥ g ٥٫١ g ٣٥ g
ملح الطعام ٠٫١٤ g ٠٫٢٠١ g ٠ g ٠ g ٠٫٠٦ g ٠٫٦٣٢ g ٦٨ g
الكحوليات ٠ % vol ٠ % vol ٠ % vol ٠ % vol ٠ % vol ٠ % vol ١٠٠ % vol
فيتامين ألف ٢٣٢ µg ٢٩٩ µg ٠ µg ٠ µg ١١٨ µg ٩٢٦ µg ١٬١٠٠٬٠٠٠٬٠٠٠ µg
فيتامين دي ٠ µg ٠ µg ٠ µg ٠ µg ٠ µg ٠ µg ٠ µg
فيتامين سي ١٣٫٣ mg ١٢٫٦ mg ٠ mg ١٫٥ mg ٦٫٩ mg ٣٧ mg ٣٬٦٠٠ mg
Vitamin B9 (Folic acid) ٣٧٢ µg ٢٬١٣٠ µg ٠ µg ٢٫٣ µg ٣٩٫١ µg ١١٠ µg ٦٢٬٤٠٠ µg
Folates (total folates) ٥٠٫٥ µg ٢٧٫٤ µg ١٢ µg ٢٠ µg ٤٧ µg ١٠٠ µg ١٥٥ µg
بوتاسيوم ٢٠٦ mg ٧١٫٢ mg ٠ mg ١٠٨ mg ٢٠٢ mg ٣٤٦ mg ٤٤١٬٠٠٠ mg
الكالسيوم ٢٨٫٩ mg ٢٤٫١ mg ٠ mg ٠ mg ٢٤ mg ٨٠ mg ١٥٠٬٠٠٠ mg
حديد ٠٫٦٢٩ mg ٠٫٥٢٣ mg ٠ mg ٠ mg ٠٫٥٦ mg ١٫٥٧ mg ٢٬٠٠٠ mg
Fruits‚ vegetables‚ nuts and rapeseed‚ walnut and olive oils ٨٧٫٨ % ٢١٫٨ % ٠ % ٤٩ % ١٠٠ % ١٠٠ % ١٠٠ %
Fruits‚ vegetables‚ nuts and rapeseed‚ walnut and olive oils (manual estimate from ingredients list) ٩١٫١ % ١٢٫٥ % ٤٢٫٩ % ٦٩ % ١٠٠ % ١٠٠ % ١٠٠ %

منتجات من فئة en:Frozen vegetables