حقائق غذائية

متوسط ​​حقائق التغذية لمنتجات 905 من فئة en:Green peas التي تعرف عنها حقائق التغذية (من منتجات 968).

حقائق غذائية
حقائق غذائية كما تباع
100 غرام / 100 مل
الانحراف المعياري الحد الأدنى القرن العاشر متوسط القرن 90 الحد الأقصى
الطاقه ٣٢٢ kj
(77 kcal)
٥٨ kj
(16 kcal)
١١٨ kj
(28 kcal)
٢٢٦ kj
(54 kcal)
٣٣١ kj
(79 kcal)
٣٩٥ kj
(96 kcal)
١٬٩٥٠ kj
(467 kcal)
الدهون ٠٫٦٤٤ g ٠٫٢٧٧ g ٠ g ٠٫٢ g ٠٫٦ g ١ g ٧٢ g
دهن مشبع ٠٫١٣٩ g ٠٫٠٩ g ٠ g ٠ g ٠٫٢ g ٠٫٣ g ١٨ g
دهن تقابلي ٠ g ٠ g ٠ g ٠ g ٠ g ٠ g ٠ g
الكوليسترول ٠ mg ٠ mg ٠ mg ٠ mg ٠ mg ٠ mg ٢٥ mg
الكاربوهايدريد ١٠٫١ g ٢٫٣٦ g ٠٫٦ g ٦٫٤ g ١٠ g ١٤ g ٧٤ g
السكر ٣٫١٥ g ١٫١ g ٠ g ١٫٤ g ٣٫٣ g ٤٫٧ g ٣٣٫٥ g
Fiber ٥٫١٨ g ١٫٠٥ g ٠ g ٣٫٤ g ٥٫٢ g ٦٫٩ g ٧٥ g
البروتين ٥٫٠٢ g ٠٫٨٨ g ٠ g ٣٫٣ g ٥٫٣ g ٦ g ٥٥ g
ملح الطعام ٠٫٤٣٣ g ٠٫٢٥ g ٠ g ٠ g ٠٫٥٣ g ٠٫٧٥ g ١٦ g
الكحوليات ٠ % vol ٠ % vol ٠ % vol ٠ % vol ٠ % vol ٠ % vol ٠ % vol
فيتامين ألف ١٤٤ µg ١١١ µg ٠ µg ٤٨ µg ١٣٥ µg ٢٢٥ µg ١١٠٬٠٠٠ µg
فيتامين سي ٨٫٣٥ mg ٣٫٢٩ mg ٠ mg ٦٫٧ mg ٦٫٧ mg ١٦ mg ٤٠٫٢ mg
بوتاسيوم ١٤١ mg ٣٨٫٣ mg ٣٠ mg ٨٤ mg ١٥٢ mg ٢٣٥ mg ١٬١١٠ mg
الكالسيوم ١٤٫٨ mg ١٩٫٤ mg ٠ mg ٠ mg ١٤ mg ٤٣ mg ٢٦٠ mg
حديد ١٫٣٥ mg ٠٫٧٤١ mg ٠ mg ٠٫٧ mg ١٫٢١ mg ٣٫٦ mg ٨ mg
Fruits‚ vegetables‚ nuts and rapeseed‚ walnut and olive oils ٨٤٫٣ % ٢٨٫٤ % ٠ % ٠ % ١٠٠ % ١٠٠ % ١٠٠ %
Fruits‚ vegetables‚ nuts and rapeseed‚ walnut and olive oils (manual estimate from ingredients list) ٨٦٫٧ % ٩٫٤٣ % ٨٠ % ٨٠ % ٨٠ % ١٠٠ % ١٠٠ %

منتجات من فئة en:Green peas