en:Hams

حقائق غذائية

متوسط ​​حقائق التغذية لمنتجات 11097 من فئة en:Hams التي تعرف عنها حقائق التغذية (من منتجات 12046).

حقائق غذائية
حقائق غذائية كما تباع
100 غرام / 100 مل
الانحراف المعياري الحد الأدنى القرن العاشر متوسط القرن 90 الحد الأقصى
الطاقه ٧١١ kj
(171 kcal)
٢٣٨ kj
(58 kcal)
٠ kj
(0 kcal)
٤٥٢ kj
(108 kcal)
٦٢٨ kj
(153 kcal)
١٬١١٠ kj
(267 kcal)
٧٬٤٩٠ kj
(1790 kcal)
الدهون ٧٫٨ g ٤٫٦٢ g ٠ g ٢٫٧ g ٦٫٦ g ١٦ g ١٠٠ g
دهن مشبع ٢٫٩ g ١٫٧٣ g ٠ g ١ g ٢٫٥ g ٦ g ٣٥ g
دهون أحادية غير مشبعة ٢٫٩٥ g ٢٫٠٧ g ٠٫٩ g ١٫١ g ١٫٩ g ٧٫٧ g ١٥٫٧ g
دهون غير مشبعة متعددة ٠٫٨٤٢ g ٠٫٦١٣ g ٠٫٢ g ٠٫٢ g ٠٫٦ g ٢٫١ g ٥ g
Omega 3 fat ٨٥٫٤ mg ٢٩٫٥ mg ٠٫٠٦ mg ٥٩ mg ٨٠ mg ١٤٠ mg ٩٠٠ mg
دهن تقابلي ٠ g ٠ g ٠ g ٠ g ٠ g ٠ g ٠ g
الكوليسترول ٥٣٫٤ mg ١٣٫٧ mg ١٥ mg ٣٦ mg ٥٤ mg ٨٩ mg ٨٩ mg
الكاربوهايدريد ٠٫٧٧ g ٠٫٤١٩ g ٠ g ٠٫٢ g ٠٫٦ g ١٫٥ g ٨٤٫٥ g
السكر ٠٫٥٢٥ g ٠٫٣٠٥ g ٠ g ٠ g ٠٫٥ g ١ g ٨٤٫٥ g
Fiber ٠٫٢١٢ g ٠٫٢٥٦ g ٠ g ٠ g ٠ g ٠٫٥ g ٢٨ g
البروتين ٢٣٫١ g ٤٫١٩ g ٠ g ١٨ g ٢١٫٨ g ٣٠٫٧ g ١٠٠ g
ملح الطعام ٢٫٩ g ١٫٣٩ g ٠ g ١٫٦ g ٢٫١ g ٥٫٤ g ١٠٠ g
الكحوليات ٠ % vol ٠ % vol ٠ % vol ٠ % vol ٠ % vol ٠ % vol ٠ % vol
فيتامين ألف ١٫٧١ µg ٨٫٨٧ µg ٠ µg ٠ µg ٠ µg ٠ µg ٦٦٩ µg
فيتامين سي ٠٫٧٢٧ mg ٢٫٧ mg ٠ mg ٠ mg ٠ mg ٥٫٦ mg ١٬٢٠٠ mg
الكالسيوم ٢٫٥٥ mg ٨٫٠٢ mg ٠ mg ٠ mg ٠ mg ٣١ mg ١٢٢ mg
حديد ٠٫٨٦٤ mg ٠٫٣٩١ mg ٠ mg ٠٫٤٣ mg ٠٫٦٤ mg ١٫٣٦ mg ١٬٠٨٠ mg
Fruits‚ vegetables‚ nuts and rapeseed‚ walnut and olive oils ٠ % ٠ % ٠ % ٠ % ٠ % ٠ % ٢٤ %

منتجات من فئة en:Hams

رابط دائم لهذه النتائج ، قابل للمشاركة عن طريق البريد الإلكتروني وعلى الشبكات الاجتماعية