en:Hazelnut spreads

حقائق غذائية

متوسط ​​حقائق التغذية لمنتجات 1660 من فئة en:Hazelnut spreads التي تعرف عنها حقائق التغذية (من منتجات 1765).

حقائق غذائية
حقائق غذائية كما تباع
100 غرام / 100 مل
الانحراف المعياري الحد الأدنى القرن العاشر متوسط القرن 90 الحد الأقصى
الطاقه ٢٬٢٨٠ kj
(547 kcal)
١٠٦ kj
(25 kcal)
٠ kj
(0 kcal)
٢٬١٤٠ kj
(513 kcal)
٢٬٢٨٠ kj
(544 kcal)
٢٬٤٥٠ kj
(588 kcal)
١١٬٤٠٠ kj
(2370 kcal)
الدهون ٣٣٫٩ g ٤٫٣٨ g ٠ g ٢٨ g ٣٣ g ٤٢٫١ g ٧٢ g
دهن مشبع ٧٫٤٢ g ٢٫٣٥ g ٠ g ٤٫٥ g ٧ g ١١ g ٩١٠ g
دهون أحادية غير مشبعة ١٦٫٩ g ٦٫٧٧ g ٠ g ٢ g ٢١ g ٢٣ g ٢٧٫٢ g
دهون غير مشبعة متعددة ٤٫٩١ g ٣٫٧٢ g ٠ g ١٫٧ g ٣٫٢ g ١٤ g ١٧ g
دهن تقابلي ٠٫٠٢ g ٠٫٠٦٨ g ٠ g ٠ g ٠ g ٠٫٢٧ g ٢٫٧ g
الكوليسترول ١٫٩٨ mg ٤٫٧٣ mg ٠ mg ٠ mg ٠ mg ١٤ mg ١٧ mg
الكاربوهايدريد ٥١٫٦ g ٧٫٥٥ g ١ g ٣٦ g ٥٣٫٧ g ٦٠ g ٧٢٫٩ g
السكر ٤٧٫١ g ١١٫٣ g ٠ g ٢٦ g ٥١ g ٥٨ g ٦٦٫٥ g
Fiber ٣٫٧١ g ١٫٨٧ g ‏-٤ g ٠٫٨ g ٣٫٥ g ٧٫٥ g ٤٤ g
البروتين ٦٫٥١ g ٢٫٠٢ g ٠ g ٣٫٤ g ٦٫٣ g ١٠٫٢ g ٣٥٫١ g
ملح الطعام ٠٫١٠٨ g ٠٫٠٦٤ g ٠ g ٠٫٠١ g ٠٫١٠٢ g ٠٫٢١ g ١٠٠ g
الكحوليات ٠ % vol ٠ % vol ٠ % vol ٠ % vol ٠ % vol ٠ % vol ٠ % vol
فيتامين ألف ٣٫١٢ µg ١٥٫٦ µg ٠ µg ٠ µg ٠ µg ٨١ µg ١٥٬٦٠٠٬٠٠٠ µg
Vitamin E ٦٫٢٨ mg ٣٫٧٧ mg ٠٫٠٠٧ mg ١٫٨ mg ٦ mg ١٥ mg ١٨ mg
فيتامين سي ٠ mg ٠ mg ٠ mg ٠ mg ٠ mg ٠ mg ٤٬٨٩٠ mg
بوتاسيوم ٣٦٧ mg ١٨٦ mg ٠ mg ٠٫٣٦ mg ٣٦٠ mg ٨١٥ mg ١٨٬٩٠٠ mg
الكالسيوم ١٣٥ mg ٦٨٫٣ mg ٠ mg ٣٩ mg ١٢٥ mg ٢٥٨ mg ٨٨٬٧٠٠ mg
الفوسفور ١٥٧ mg ٥٣٫٨ mg ٠٫١٢٦ mg ١١٦ mg ١٤٥ mg ٢٥٠ mg ٣٤٧ mg
حديد ٢٫٩٦ mg ١٫٩٥ mg ٠ mg ٠٫٠٠٤ mg ٢٫٩ mg ٧٫٣ mg ٣٬٦٤٠ mg
مغنسيوم ٨٥٫٩ mg ٣٩٫٤ mg ٠ mg ٤٦ mg ٨٠ mg ١٦٠ mg ٣٠٬٠٠٠ mg
Fruits‚ vegetables‚ nuts and rapeseed‚ walnut and olive oils ١٥٫١ % ١٥ % ٠ % ٠ % ١٣ % ٤٨ % ٧٩٫٢ %
Fruits‚ vegetables‚ nuts and rapeseed‚ walnut and olive oils (manual estimate from ingredients list) ٢٠٫٥ % ١١٫٥ % ٢ % ١٢ % ١٥ % ٤٧٫٥ % ١٠٠ %
Cocoa (minimum) ٧٫٨١ % ٢٫٢ % ٢٫٥ % ٦ % ٧ % ١١٫٦ % ٣٨ %

منتجات من فئة en:Hazelnut spreads

رابط دائم لهذه النتائج ، قابل للمشاركة عن طريق البريد الإلكتروني وعلى الشبكات الاجتماعية