حقائق غذائية

متوسط ​​حقائق التغذية لمنتجات 6496 من فئة en:Italian cheeses التي تعرف عنها حقائق التغذية (من منتجات 7051).

حقائق غذائية
حقائق غذائية كما تباع
100 غرام / 100 مل
الانحراف المعياري الحد الأدنى القرن العاشر متوسط القرن 90 الحد الأقصى
الطاقه ١٬٣٧٠ kj
(328 kcal)
٢٩٩ kj
(71 kcal)
٠ kj
(0 kcal)
٩٠٧ kj
(217 kcal)
١٬٣٨٠ kj
(333 kcal)
١٬٦٨٠ kj
(402 kcal)
٦٬٠٩٠ kj
(1670 kcal)
الدهون ٢٥٫٤ g ٥٫٢٢ g ٠ g ١٧ g ٢٧ g ٣٢ g ٨٠ g
دهن مشبع ١٦٫٧ g ٣٫٦٢ g ٠ g ١٠٫٦ g ١٨ g ٢١ g ٤٥ g
دهون أحادية غير مشبعة ٥٫٦٧ g ٢٫١٧ g ٠٫٠٠٧ g ٤٫٤ g ٦٫٧ g ٨٫٨ g ٩٫٣ g
دهون غير مشبعة متعددة ٠٫٤٥ g ٠٫٣١٧ g ٠ g ٠ g ٠٫٥ g ٠٫٨ g ١ g
دهن تقابلي ٠٫٠٠٧ g ٠٫٠٥ g ٠ g ٠ g ٠ g ٠ g ٢ g
الكوليسترول ٨٠٫٣ mg ٢٠٫٨ mg ٠ mg ٤٦ mg ٨٨٫٢ mg ١٠٧ mg ١٣٣٬٠٠٠ mg
الكاربوهايدريد ٠٫٨٩٩ g ١٫٠٥ g ٠ g ٠ g ٠٫٦ g ٣ g ٧٧٫٢ g
السكر ٠٫٦٠٥ g ٠٫٧٨٩ g ٠ g ٠ g ٠٫٢ g ٢٫٣ g ٥٢٫٣ g
Fiber ٠٫٠٣٨ g ٠٫١٣٢ g ٠ g ٠ g ٠ g ٠٫٥ g ٣٣ g
البروتين ٢٢٫٢ g ٨٫٧٤ g ٠ g ٨ g ٢٠ g ٣٣ g ٥٠ g
ملح الطعام ١٫١٣ g ٠٫٥٢ g ٠ g ٠٫٤ g ١٫٤ g ١٫٨ g ٢٬١٨٠ g
الكحوليات ٠ % vol ٠ % vol ٠ % vol ٠ % vol ٠ % vol ٠ % vol ٠ % vol
فيتامين ألف ١٩٦ µg ١٤٠ µg ٠ µg ٠ µg ٢١٤ µg ٤٢٩ µg ٤٣٠٬٠٠٠ µg
فيتامين سي ٠ mg ٠ mg ٠ mg ٠ mg ٠ mg ٠ mg ٤٫٣ mg
بوتاسيوم ٧٨٫٩ mg ٤٦ mg ٠ mg ٠ mg ٧٧٫٦ mg ١٩٦ mg ٢٠٠ mg
الكالسيوم ٦٦٤ mg ٣٦٠ mg ٠ mg ١٤٣ mg ٧١٤ mg ١٬٢٠٠ mg ٣٤٠٬٠٠٠ mg
الفوسفور ٤٣٤ mg ٢٣٦ mg ٠ mg ٠٫٢١ mg ٥٣٦ mg ٦٩٢ mg ٦٩٢ mg
حديد ٠٫٠٤٢ mg ٠٫١٦٧ mg ٠ mg ٠ mg ٠ mg ٠٫٣٣٣ mg ٢٨٫٨ mg
Fruits‚ vegetables‚ nuts and rapeseed‚ walnut and olive oils ٠ % ٠ % ٠ % ٠ % ٠ % ٠ % ٠ %

منتجات من فئة en:Italian cheeses