en:Meals

يحتوي على:

حقائق غذائية

متوسط ​​حقائق التغذية لمنتجات 60734 من فئة en:Meals التي تعرف عنها حقائق التغذية (من منتجات 63990).

حقائق غذائية
حقائق غذائية كما تباع
100 غرام / 100 مل
الانحراف المعياري الحد الأدنى القرن العاشر متوسط القرن 90 الحد الأقصى
الطاقه ٧٠١ kj
(168 kcal)
٣٦٥ kj
(88 kcal)
٠ kj
(0 kcal)
١٨٤ kj
(44 kcal)
٦٤٩ kj
(156 kcal)
١٬٣٩٠ kj
(336 kcal)
٧٥٬٣٠٠ kj
(18000 kcal)
Energy from fat ٢٤٩ kj
(60 kcal)
٢٠٣ kj
(49 kcal)
٠ kj
(0 kcal)
٢١ kj
(5 kcal)
١٨٨ kj
(45 kcal)
٦٦٩ kj
(160 kcal)
١٬٥١٠ kj
(361 kcal)
الدهون ٦٫٥ g ٤٫٤١ g ٠ g ٠٫٨٢ g ٥٫٨ g ١٥ g ٣٠٠ g
دهن مشبع ٢٫٠٨ g ١٫٨١ g ٠ g ٠٫١ g ١٫٦ g ٥٫٧ g ٢٢٧ g
دهون أحادية غير مشبعة ١٫٤ g ١٫٥٢ g ٠ g ٠ g ٠٫٨٢ g ٤٫٤٢ g ٣٥٫٧ g
دهون غير مشبعة متعددة ٠٫٩٥١ g ١ g ٠ g ٠ g ٠٫٦١ g ٢٫٨٥ g ٢٢ g
Omega 3 fat ٧٨٩ mg ٩٢٦ mg ٠ mg ٩٠ mg ٣٤٣ mg ٣٬١٠٠ mg ٩٦٣٬٠٠٠ mg
حمض ألفا-اللينولينيك ٠٫٠٦٧ g ٠٫٠٤٦ g ٠ g ٠٫٠٠٥ g ٠٫٠٧ g ٠٫١٥٦ g ٢٫٥ g
Omega 6 fat ٢٬٤١٠ mg ١٬٥٢٠ mg ٠ mg ٧٣٫٧ mg ٢٬٢٥٠ mg ٥٬٥٢٠ mg ٧٢٬٠٠٠ mg
حمض اللينولييك ٠٫٦٧٥ g ٠٫٦٣٦ g ٠ g ٠٫٢٤٣ g ٠٫٥٥ g ٣ g ٣٫٣٣ g
دهن تقابلي ٠ g ٠ g ٠ g ٠ g ٠ g ٠ g ٥٫٧٧ g
الكوليسترول ١٢٫٧ mg ١٤٫٨ mg ٠ mg ٠ mg ٨ mg ٤٢ mg ١١٧٬٠٠٠ mg
الكاربوهايدريد ١٦٫٩ g ١٢٫٧ g ٠ g ٢٫٩٢ g ١٣٫٦ g ٤١ g ١٬٤٠٠ g
السكر ٢٫٣٣ g ١٫٦١ g ٠ g ٠٫٥ g ٢ g ٥٫٥ g ٢٠٠ g
لاكتوز ٠٫١٠٣ g ٠٫٢٤٢ g ٠ g ٠ g ٠٫٠١ g ٠٫٩ g ٢٫٩ g
نشا ٢٢٫٩ g ٢١٫٤ g ٠٫٥ g ٢٫٦ g ١٤٫٢ g ٧١ g ٧١ g
Polyols ٠٫٩٣٨ g ٢ g ٠ g ٠ g ٠ g ٦٫٢ g ١٬٥٩٠ g
Fiber ١٫٧٦ g ١٫١٧ g ٠ g ٠ g ١٫٥ g ٤ g ٩٠٠ g
Soluble fiber ٠٫٨١٤ g ١٫٠٨ g ٠ g ٠ g ١ g ٤ g ٧ g
Insoluble fiber ٢٫٦ g ١٫٨٦ g ٠ g ١ g ٢ g ٧ g ٣٢ g
البروتين ٦٫٧٤ g ٣٫٨ g ٠ g ١٫١ g ٦٫٥٥ g ١٣ g ٢٬٥٠٠ g
ملح الطعام ١٫٠٢ g ٠٫٤٣ g ٠ g ٠٫٤٨ g ٠٫٩٣ g ١٫٨٢ g ٢٬٤٧٠ g
الكحوليات ٠ % vol ٠ % vol ٠ % vol ٠ % vol ٠ % vol ٠ % vol ٢٤٫٥ % vol
فيتامين ألف ٧٧٫٥ µg ٨٩٫٤ µg ٠ µg ٠ µg ٥٣٫١ µg ٢٦٤ µg ٤٣٤٬٠٠٠٬٠٠٠ µg
فيتامين دي ١٬٥٨٠ µg ١٧٬٧٠٠ µg ٠ µg ٠ µg ١٫٢ µg ١٦ µg ٧٬٦٣٠٬٠٠٠ µg
Vitamin E ٣٧٫٣ mg ١٩٤ mg ٠٫٠٠١ mg ٠٫٦ mg ٣٫٠٩ mg ٢٤ mg ١٢٬٠٠٠ mg
فيتامين ك ٧١٬٠٠٠ µg ٤٥٨٬٠٠٠ µg ٣٫٣ µg ٣٫٨ µg ٢٣ µg ٣٣٬٤٠٠ µg ١٧٬٠٠٠٬٠٠٠ µg
فيتامين سي ٢٫٧٧ mg ٤٫٠٧ mg ٠ mg ٠ mg ١ mg ١٢ mg ٦٠٬٠٠٠ mg
Vitamin B1 (Thiamin) ٣٨٫٥ mg ٤٠١ mg ٠ mg ٠ mg ٠٫٢٢ mg ١٫٢ mg ٢٦٧٬٠٠٠ mg
Vitamin B2 (Riboflavin) ٠٫٢٧٥ mg ٠٫٢٥٧ mg ٠ mg ٠٫٠٥١ mg ٠٫٢٠٦ mg ٠٫٧ mg ٤٦٤ mg
Vitamin B3 ٣٫٩٥ mg ٢٫١٧ mg ٠ mg ٠٫٩٤١ mg ٣٫٥٧ mg ٧٫١٤ mg ٥٬٢٥٠ mg
فيتامين بي6 ٧٫٧ mg ٤١٫٤ mg ٠ mg ٠٫٠٥٧ mg ٠٫٣٠٤ mg ٣٫٤ mg ١٨٨٬٠٠٠ mg
Vitamin B9 (Folic acid) ١٠٢ µg ٦٧٫٩ µg ٠ µg ٢٥ µg ٧٠ µg ٢٤٥ µg ١٣٧٬٠٠٠٬٠٠٠ µg
Folates (total folates) ٨٣٫٥ µg ٦٧٫٤ µg ٠ µg ٩ µg ٥٦ µg ٢٠٠ µg ٢٧٣ µg
Vitamin B12 (cobalamin) ١٫٥٥ µg ٥٫٨ µg ٠ µg ٠٫١٥ µg ٠٫٦ µg ٣٫٦ µg ١٠٬٠٠٠٬٠٠٠ µg
بيوتين ٤٬٢٣٠ µg ٣١٬٥٠٠ µg ١٫٥ µg ٢٫٥ µg ١٢ µg ٩٠٠ µg ١٢٬٨٠٠٬٠٠٠ µg
فيتامين بي5 ١٧٫٧ mg ٦٠٫٧ mg ٠ mg ٠٫٣ mg ١٫٢ mg ٢٣٦ mg ٥٠٬٠٠٠ mg
بوتاسيوم ١٨٧ mg ١٢٥ mg ٠ mg ٢٢ mg ١٦٥ mg ٤٢٩ mg ٨١٤٬٠٠٠ mg
كلوريد ١٢٬٢٠٠ mg ٤١٬١٠٠ mg ١٫٧٢ mg ٤٦٫٨ mg ٢٣٣ mg ١٦٠٬٠٠٠ mg ٣٩٩٬٠٠٠ mg
الكالسيوم ٥٦٫٩ mg ٥٧٫٣ mg ٠ mg ٠ mg ٣٢ mg ١٧١ mg ٢٦٠٬٠٠٠ mg
الفوسفور ٢٣٨ mg ٢١٥ mg ٠ mg ٥٧ mg ١٤٨ mg ٧٢٠ mg ٤٩٦٬٠٠٠ mg
حديد ١٫١٢ mg ٠٫٨٦٥ mg ٠ mg ٠ mg ٠٫٨٩ mg ٢٫٧٧ mg ٣٢٬٠٠٠ mg
مغنسيوم ٧٣٫٨ mg ٨٤٫٤ mg ٠ mg ١١ mg ٤٢ mg ٢٢٥ mg ١٢٢٬٠٠٠ mg
زنك ٢٫٩٥ mg ٣٫١٢ mg ٠٫٠٠١ mg ٠٫٥ mg ١٫٧٣ mg ١١ mg ٤٬٠٠٠ mg
نحاس ١٫٠٨ mg ٤٫٧٣ mg ٠ mg ٠٫٠٥٧ mg ٠٫٣ mg ١٫٩ mg ٣٠٠ mg
منغنيز ١٫٩٤ mg ٩٫٣٦ mg ٠ mg ٠ mg ٠٫٤٦ mg ٣٫٣ mg ٩٠٬٠٠٠ mg
سيلينيوم ١٢٥ µg ٩٥٧ µg ١ µg ٣٫٥ µg ١٧ µg ٨١ µg ٢٠٬٠٠٠٬٠٠٠ µg
كروم ٤٨٬٩٠٠ µg ٢٨٩٬٠٠٠ µg ١٫٧٦ µg ٢ µg ٨٫٥١ µg ٨٠ µg ٨٬٠٠٠٬٠٠٠ µg
موليبدنوم ٦٢٬٦٠٠ µg ٣٤٨٬٠٠٠ µg ٠ µg ٣ µg ١٧٫٦ µg ٤٬٠٠٠ µg ٣٣٬٠٠٠٬٠٠٠ µg
يود ٣٨٥ µg ١٬٦١٠ µg ٠ µg ١١٫٨ µg ٤٧٫٢ µg ٢٬٣٠٠ µg ٤١٬٩٠٠٬٠٠٠ µg
Fruits‚ vegetables‚ nuts and rapeseed‚ walnut and olive oils ٣٠٫٢ % ٢٤٫٣ % ٠ % ٠ % ٢٥٫٥ % ٧٨ % ١٠٠ %
Fruits‚ vegetables and nuts - dried ٠٫٧١ % ١٫٨٢ % ٠ % ٠ % ٠ % ٥٫١١ % ١٠٠ %
Fruits‚ vegetables‚ nuts and rapeseed‚ walnut and olive oils (manual estimate from ingredients list) ٣٨٫٧ % ٢٥٫٢ % ٠ % ٨ % ٣١٫٥ % ٨٣ % ١٠٠ %
بصمة كربونية ٣١٢ g ٢٦٢ g ٠ g ٠ g ٤٢٥ g ٧٧٠ g ٢٬٧٢٠ g
فايتوميناديون ٠ g ٠ g ٠ g ٠ g ٠ g ٠ g ٠ g

منتجات من فئة en:Meals

رابط دائم لهذه النتائج ، قابل للمشاركة عن طريق البريد الإلكتروني وعلى الشبكات الاجتماعية