en:Meat alternatives

حقائق غذائية

متوسط ​​حقائق التغذية لمنتجات 2052 من فئة en:Meat alternatives التي تعرف عنها حقائق التغذية (من منتجات 2097).

حقائق غذائية
حقائق غذائية كما تباع
100 غرام / 100 مل
الانحراف المعياري الحد الأدنى القرن العاشر متوسط القرن 90 الحد الأقصى
الطاقه ٨٨٠ kj
(210 kcal)
٢٢٥ kj
(54 kcal)
١٣٩ kj
(8 kcal)
٥٤٤ kj
(130 kcal)
٨٦٦ kj
(208 kcal)
١٬٣١٠ kj
(315 kcal)
٤٬٩٧٠ kj
(1360 kcal)
الدهون ١٠٫٩ g ٤٫٨٨ g ٠٫٠٦ g ٤٫٧ g ١٠ g ٢١٫١ g ٤٧ g
دهن مشبع ٢٫٤ g ٣٫١٦ g ٠ g ٠٫٦ g ١٫٣ g ٩٫٤ g ٢٦٫٢ g
دهون أحادية غير مشبعة ٤٫٩٩ g ٢٫٨٤ g ٠٫٦١ g ١٫٥ g ٥٫٥ g ١٠٫٤ g ٢٠٫٨ g
دهون غير مشبعة متعددة ٣٫٨٧ g ١٫٧٥ g ٠٫٠١ g ١٫١٥ g ٣٫٤٦ g ٧٫٥ g ٩٫٦ g
دهن تقابلي ٠٫٠٤١ g ٠٫١٥٣ g ٠ g ٠ g ٠ g ٠٫٦٨٢ g ١ g
الكوليسترول ١٣٫٦ mg ٣٠٫٣ mg ٠ mg ٠ mg ٠ mg ١٠٠ mg ٩٬٤٧٠ mg
الكاربوهايدريد ١١٫١ g ٧٫٩٣ g ٠ g ١٫٥ g ٩٫٦ g ٢٤٫٩ g ٦٤ g
السكر ١٫٧٢ g ١٫١١ g ٠ g ٠٫٤ g ١٫٥ g ٣٫٩ g ١٩ g
Fiber ٤٫٣٤ g ١٫٩٦ g ٠ g ١ g ٤٫٣ g ٧٫٥ g ٢١٫٦ g
البروتين ١٣٫٤ g ٥٫٢٤ g ٠ g ٥٫٥ g ١٣٫٣ g ٢٢ g ٨٤ g
ملح الطعام ١٫٢٧ g ٠٫٥٥٩ g ٠ g ٠٫٥ g ١٫٢ g ٢٫٤ g ٧٧٠ g
الكحوليات ٠ % vol ٠ % vol ٠ % vol ٠ % vol ٠ % vol ٠ % vol ٠ % vol
فيتامين ألف ٠ µg ٠ µg ٠ µg ٠ µg ٠ µg ٠ µg ٠ µg
فيتامين سي ٠ mg ٠ mg ٠ mg ٠ mg ٠ mg ٠ mg ٩ mg
Vitamin B12 (cobalamin) ٣٥٫٤ µg ١٢٦ µg ٠ µg ٠٫٣٨ µg ٠٫٦٤ µg ٣٨٠ µg ١٬٠٠٠٬٠٠٠ µg
بوتاسيوم ٢١٬١٠٠ mg ٦٩٬٠٠٠ mg ١١٢ mg ١١٨ mg ٢٥٠ mg ٢٥٠٬٠٠٠ mg ٢٬٢٩٠٬٠٠٠ mg
الكالسيوم ٢٥٣ mg ١٩٠ mg ٠٫٢ mg ٤٧ mg ٢١٠ mg ٧٢٠ mg ٣٠٠٬٠٠٠ mg
حديد ٤٫٠٧ mg ٣٫٧٣ mg ٠ mg ١٫٢٥ mg ٢٫٧٧ mg ٨٫٤ mg ٧٬٥٠٠ mg
مغنسيوم ٨٠٫٨ mg ٣٣٫٦ mg ٤٤٫٢ mg ٥٩٫١ mg ٧٢ mg ٢٠٠ mg ١٥٬٠٠٠ mg
زنك ٢٫٠٦ mg ١٫١٥ mg ٠٫٩٥ mg ٠٫٩٥ mg ١٫٥ mg ٤٫٣٤ mg ٢٬٥٠٠ mg
Fruits‚ vegetables‚ nuts and rapeseed‚ walnut and olive oils ٢٠٫٥ % ٢٢٫٧ % ٠ % ٠ % ١٢٫٧ % ٦٥٫٥ % ١٠٠ %
Fruits‚ vegetables‚ nuts and rapeseed‚ walnut and olive oils (manual estimate from ingredients list) ٣٩٫٥ % ١٦٫٢ % ٨٫٣ % ٢١٫٣ % ٤٠ % ٧٠٫٥ % ٨٢ %

منتجات من فئة en:Meat alternatives

رابط دائم لهذه النتائج ، قابل للمشاركة عن طريق البريد الإلكتروني وعلى الشبكات الاجتماعية