en:Mueslis with fruits

حقائق غذائية

متوسط ​​حقائق التغذية لمنتجات 1087 من فئة en:Mueslis with fruits التي تعرف عنها حقائق التغذية (من منتجات 1125).

حقائق غذائية
حقائق غذائية كما تباع
100 غرام / 100 مل
الانحراف المعياري الحد الأدنى القرن العاشر متوسط القرن 90 الحد الأقصى
الطاقه ١٬٦٥٠ kj
(394 kcal)
١٥٠ kj
(36 kcal)
٢٤٨ kj
(88 kcal)
١٬٤٥٠ kj
(345 kcal)
١٬٦٢٠ kj
(387 kcal)
١٬٩٠٠ kj
(452 kcal)
١٧٬٩٠٠ kj
(902 kcal)
الدهون ١٠٫٤ g ٤٫٥ g ٠٫٦ g ٤٫٢ g ١٠ g ١٨ g ٦٠ g
دهن مشبع ٢٫٦١ g ١٫٨٣ g ٠ g ٠٫٧ g ٢ g ٦٫٥ g ٢٣٫٨ g
دهون أحادية غير مشبعة ٣٫٩٢ g ٢٫٠٢ g ٠٫٠٠٤ g ٢٫٢ g ٣٫٥ g ٧٫٢٧ g ١٣ g
دهون غير مشبعة متعددة ٣٫٣٤ g ٠٫٩٢٧ g ١٫٨٢ g ٢٫١ g ٣٫٥ g ٤٫٨١ g ١٠ g
الكوليسترول ٠ mg ٠ mg ٠ mg ٠ mg ٠ mg ٠ mg ٠ mg
الكاربوهايدريد ٦٠٫٨ g ٤٫٧٢ g ١٠ g ٥١٫٧ g ٦١٫٧ g ٦٧ g ١٣٥ g
السكر ١٧٫٤ g ٥٫٣١ g ٠ g ٩ g ١٧٫٣ g ٢٦ g ٥٣٫٨ g
Fiber ٨٫٦٥ g ١٫٦٦ g ٠ g ٦ g ٨٫٦ g ١١٫٢ g ٣٦٫٤ g
البروتين ٩٫٨ g ١٫٥٦ g ٠٫٧ g ٧٫٥ g ٩٫٦ g ١٢٫٧ g ٤٤٫٣ g
ملح الطعام ٠٫١٣٤ g ٠٫١٣٩ g ٠ g ٠٫٠١ g ٠٫٠٨ g ٠٫٤٤ g ٤٥٫٥ g
الكحوليات ٠ % vol ٠ % vol ٠ % vol ٠ % vol ٠ % vol ٠ % vol ٠ % vol
فيتامين ألف ١٢٧ µg ٢٨٢ µg ٠ µg ٠ µg ٠ µg ١٬١٠٠ µg ٢٧٣٬٠٠٠٬٠٠٠ µg
Vitamin E ٥٫٥٣ mg ٣٫٧٥ mg ١٫٨ mg ٢٫٢ mg ٤ mg ١٢ mg ١٢ mg
فيتامين سي ١٦٫٦ mg ٢٠٫٢ mg ٠ mg ٠ mg ١٢٫٨ mg ٦٦ mg ٨٠ mg
Vitamin B1 (Thiamin) ٠٫٥٠٣ mg ٠٫٢٧٨ mg ٠ mg ٠٫١٧ mg ٠٫٥ mg ١٫١ mg ١٬٣٨٠ mg
Vitamin B2 (Riboflavin) ٠٫٨٢٢ mg ٠٫٣ mg ٠٫١ mg ٠٫٥ mg ٠٫٧٨ mg ١٫٤ mg ٨٢٠ mg
Vitamin B3 ٨ mg ٢٫٥٧ mg ١٫١ mg ٣٫٢ mg ٩ mg ١١ mg ١٦ mg
فيتامين بي6 ٩٤ mg ٢٥٤ mg ٠٫٢ mg ٠٫٧ mg ١٫٢ mg ٨٠٠ mg ٨٤٠ mg
Vitamin B9 (Folic acid) ١٢٢ µg ٤٣٫٧ µg ٣٢٫٨ µg ٤٦٫٥ µg ١١٢ µg ٢٠٠ µg ٣٠٠ µg
Vitamin B12 (cobalamin) ١٫٥٥ µg ٠٫٦٦٥ µg ٠٫٢٥ µg ٠٫٤ µg ١٫٤ µg ٢٫٥ µg ١٠٫٩ µg
بوتاسيوم ٥٢٦ mg ١١٨ mg ٢٩١ mg ٣٨٢ mg ٥٢٤ mg ٦٨٨ mg ٦٨٨ mg
الكالسيوم ٨٢٫٢ mg ٦٠٫٨ mg ٠ mg ٣٠ mg ٧٠ mg ٢٠٠ mg ٢٠٠ mg
الفوسفور ٢٥٨ mg ٥٩٫٥ mg ٠٫١١٤ mg ١٨٢ mg ٢٦٠ mg ٣٥١ mg ٤١٠ mg
حديد ٣٫٨٥ mg ١٫٨٨ mg ٠٫٠٠٢ mg ٢٫٤ mg ٣٫٢١ mg ٧٫٥ mg ٢٨٬٨٠٠ mg
مغنسيوم ١١٠ mg ٣٥٫٥ mg ٠٫٠٤٧ mg ٦٩ mg ٩٩ mg ١٨٢ mg ٩٦٬٠٠٠ mg
زنك ٢٫١ mg ٠٫٧٨٧ mg ٠ mg ٠٫٠٠٢ mg ٢٫٣ mg ٣٫٠٦ mg ٦٫٥ mg
Fruits‚ vegetables‚ nuts and rapeseed‚ walnut and olive oils ١٥ % ١٢٫٣ % ٠ % ٠ % ١٦ % ٣٢ % ٨٠٫٧ %
Fruits‚ vegetables‚ nuts and rapeseed‚ walnut and olive oils (manual estimate from ingredients list) ١٥٫٥ % ٧٫١٤ % ٠٫٨ % ٥٫٩ % ١٦٫٥ % ٢٧ % ٣٠ %

منتجات من فئة en:Mueslis with fruits

رابط دائم لهذه النتائج ، قابل للمشاركة عن طريق البريد الإلكتروني وعلى الشبكات الاجتماعية