en:Mushrooms and their products Help categorize more الفئات on Hunger Games

حقائق غذائية

متوسط ​​حقائق التغذية لمنتجات 1626 من فئة en:Mushrooms and their products التي تعرف عنها حقائق التغذية (من منتجات 2231).

حقائق غذائية
حقائق غذائية كما تباع
100 غرام / 100 مل
الانحراف المعياري الحد الأدنى القرن العاشر متوسط القرن 90 الحد الأقصى
الطاقه ٣٠٤ kj
(75 kcal)
٣٨٣ kj
(93 kcal)
٠ kj
(0 kcal)
٦٦٫٩ kj
(16 kcal)
١٠٥ kj
(25 kcal)
١٬٢٥٠ kj
(299 kcal)
٤٬٣٣٠ kj
(1040 kcal)
الدهون ١٫٢٦ g ١٫٧٣ g ٠ g ٠ g ٠٫٥ g ٥ g ١٠٠ g
دهن مشبع ٠٫٢٧ g ٠٫٤١٣ g ٠ g ٠ g ٠٫١ g ١٫١ g ٣٧٫٤ g
دهون أحادية غير مشبعة ٠٫٤٠٤ g ٠٫٣٦٩ g ٠ g ٠ g ٠٫٤١ g ١٫٢ g ٧٫١ g
دهون غير مشبعة متعددة ١٫١٧ g ١٫١٨ g ٠٫١ g ٠٫١ g ١٫٢ g ٤ g ٧ g
دهن تقابلي ٠ g ٠ g ٠ g ٠ g ٠ g ٠ g ٠٫١ g
الكوليسترول ٠٫٥٤٩ mg ٢٫٨٤ mg ٠ mg ٠ mg ٠ mg ٤ mg ٨١ mg
الكاربوهايدريد ٦٫١ g ١٠٫٢ g ٠ g ٠٫٤ g ٢٫١ g ٢٨٫٤ g ١٠٠ g
السكر ١ g ١٫٦٣ g ٠ g ٠ g ٠٫٥ g ٤٫٣ g ٦٤ g
Fiber ٤٫٤٧ g ٦٫٠٨ g ٠ g ٠٫٧ g ٢٫٣ g ٢١٫٤ g ٢٥٠ g
البروتين ٤٫٦٢ g ٦٫١٣ g ‏-١٩ g ١٫٣ g ٢٫٣ g ٢٠ g ١١٠ g
ملح الطعام ٠٫٥٠٢ g ٠٫٣٩٧ g ٠ g ٠٫٠٠٤ g ٠٫٥٨ g ١٫١٦ g ٤٥ g
الكحوليات ٠ % vol ٠ % vol ٠ % vol ٠ % vol ٠ % vol ٠ % vol ٨ % vol
فيتامين ألف ٣٫٦ µg ١٤٫٢ µg ٠ µg ٠ µg ٠ µg ٥٦٫٧ µg ١٥٬٠٠٠٬٠٠٠ µg
فيتامين سي ١٫١٧ mg ٣٫٦٤ mg ٠ mg ٠ mg ٠ mg ١٢ mg ١٢٬٠٠٠ mg
بوتاسيوم ٣١٠ mg ١٩٧ mg ٤٢ mg ٥٠ mg ٤١٠ mg ٦٦٧ mg ٦٦٧ mg
الكالسيوم ٢٠ mg ٣٩ mg ٠ mg ٠ mg ٠ mg ١٢٠ mg ١٠٬٠٠٠ mg
حديد ٢٫٩٧ mg ٥٫٣٣ mg ٠ mg ٠ mg ٠٫٦ mg ١٥٫٤ mg ١٬٠٨٠ mg
Fruits‚ vegetables‚ nuts and rapeseed‚ walnut and olive oils ٧٤٫٨ % ٣٦٫٢ % ٠ % ٠ % ٩٥ % ١٠٠ % ١٠٠ %
Fruits‚ vegetables‚ nuts and rapeseed‚ walnut and olive oils (manual estimate from ingredients list) ٧٥٫٥ % ٣١٫٤ % ٥ % ٣٥٫٤ % ١٠٠ % ١٠٠ % ١٠٠ %

منتجات من فئة en:Mushrooms and their products