volunteer_activism تبرع

Open Food Facts is a collaborative project built by tens of thousands of volunteers and managed by a non-profit organization with 8 employees. We need your donations to fund the Open Food Facts 2023 budget and to continue to develop the project.

Thank you! favorite

close

حقائق غذائية

متوسط ​​حقائق التغذية لمنتجات 1282 من فئة en:Plant-based meals التي تعرف عنها حقائق التغذية (من منتجات 1316).

حقائق غذائية
حقائق غذائية كما تباع
100 غرام / 100 مل
الانحراف المعياري الحد الأدنى القرن العاشر متوسط القرن 90 الحد الأقصى
الطاقه ٥٥٣ kj
(134 kcal)
٢٦١ kj
(63 kcal)
٧ kj
(1 kcal)
٢٢١ kj
(55 kcal)
٤٩٨ kj
(121 kcal)
١٬٠٥٠ kj
(250 kcal)
٢٬٦٦٠ kj
(1410 kcal)
الدهون ٤٫٥٥ g ٣٫٢ g ٠ g ٠٫٧ g ٣٫٨ g ١١ g ٤٥٫٧ g
دهن مشبع ٠٫٧٤ g ٠٫٦٢٤ g ٠ g ٠٫١ g ٠٫٥ g ٢٫١ g ١٩ g
دهون أحادية غير مشبعة ٢٫٩٧ g ٢٫٣ g ٠ g ٠٫٥ g ٢٫٧١ g ٧٫١٤ g ١١ g
دهون غير مشبعة متعددة ٢٫١٩ g ١٫٦٩ g ٠ g ٠ g ٢٫٨٧ g ٤٫٦٦ g ٦٫٩ g
دهن تقابلي ٠ g ٠ g ٠ g ٠ g ٠ g ٠ g ٠ g
الكوليسترول ٠ mg ٠ mg ٠ mg ٠ mg ٠ mg ٠ mg ٠ mg
الكاربوهايدريد ١٤٫٨ g ٨٫١٧ g ٠ g ٥ g ١٣ g ٣٠٫٧ g ٨٦ g
السكر ٢٫٦٢ g ١٫٥٣ g ٠ g ٠٫٥ g ٢٫٤ g ٥٫٤ g ٤٦ g
Fiber ٣٫٣ g ١٫٦٢ g ٠ g ١٫٢ g ٣ g ٦٫٥ g ٥٤ g
البروتين ٤٫٥٧ g ٢٫٦٤ g ٠ g ١٫٣ g ٤٫١ g ٩٫٦ g ٣٦٫٢ g
ملح الطعام ٠٫٧٩٤ g ٠٫٣٢٢ g ٠ g ٠٫٢٧ g ٠٫٧٩ g ١٫٣ g ٢٬١٠٠ g
الكحوليات ٠ % vol ٠ % vol ٠ % vol ٠ % vol ٠ % vol ٠ % vol ٠ % vol
فيتامين ألف ١٨٣ µg ٢٠٦ µg ٠ µg ٠ µg ١٤٠ µg ٧٥٠ µg ٢٥٢٬٠٠٠٬٠٠٠ µg
فيتامين سي ٩٫٤ mg ٩٫٣٥ mg ٠ mg ٠ mg ٦٫٩ mg ٢٩٫٥ mg ٢٣٬٣٠٠ mg
بوتاسيوم ٣٢٥ mg ١٥٥ mg ١٤٧ mg ١٤٧ mg ٣١٠ mg ٦٨٠٬٠٠٠ mg ٦٨٠٬٠٠٠ mg
الكالسيوم ٧٧٫٩ mg ٩٤٫٣ mg ٠ mg ٠ mg ٤١ mg ٣٦٠ mg ٧٠٬٠٠٠ mg
حديد ٢٫٦٤ mg ٢٫٣٨ mg ٠ mg ٠٫٥ mg ٢٫٠٧ mg ٧٫٢ mg ٤٬٣٠٠ mg
Fruits‚ vegetables‚ nuts and rapeseed‚ walnut and olive oils ٥٢٫١ % ٢٦٫٣ % ٠ % ١١ % ٥٥ % ٩١ % ١٠٠ %
Fruits‚ vegetables and nuts - dried ١٫٤٨ % ٢٫٢ % ٠ % ٠ % ٠٫٩٩ % ٧٫٩ % ٥٨ %
Fruits‚ vegetables‚ nuts and rapeseed‚ walnut and olive oils (manual estimate from ingredients list) ٥١٫٢ % ٢٥٫٥ % ٠ % ١٤٫٤ % ٥٣ % ٨٦٫٥ % ١٠٠ %

منتجات من فئة en:Plant-based meals