en:Pork

حقائق غذائية

متوسط ​​حقائق التغذية لمنتجات 4759 من فئة en:Pork التي تعرف عنها حقائق التغذية (من منتجات 5589).

حقائق غذائية
حقائق غذائية كما تباع
100 غرام / 100 مل
الانحراف المعياري الحد الأدنى القرن العاشر متوسط القرن 90 الحد الأقصى
الطاقه ٨٣٠ kj
(200 kcal)
٣٦٦ kj
(90 kcal)
٠ kj
(0 kcal)
٤٧٧ kj
(115 kcal)
٦٩٩ kj
(168 kcal)
١٬٥٧٠ kj
(385 kcal)
٥٬٤٠٠ kj
(2160 kcal)
الدهون ١٢ g ٨٫٩٤ g ٠ g ٣ g ٨٫٤ g ٢٩ g ٩٠ g
دهن مشبع ٤٫٥٧ g ٣٫٣٨ g ٠ g ١٫١ g ٣٫٣ g ١١ g ٣٦ g
دهون أحادية غير مشبعة ١١٫٤ g ٧٫٤٣ g ٠٫٥٨ g ٢ g ٨٫٥ g ٢٥ g ٣٧ g
دهون غير مشبعة متعددة ٣٫١٣ g ١٫٦ g ٠٫٣ g ٠٫٥ g ٣٫١ g ٦٫٦٧ g ٧٫١٤ g
Omega 3 fat ١٦٢ mg ٢٥١ mg ٠٫١ mg ٠٫٢ mg ٨٣ mg ٨٠٠ mg ٨٠٠ mg
دهن تقابلي ٠ g ٠ g ٠ g ٠ g ٠ g ٠ g ٠٫٨٨٢ g
الكوليسترول ٨٣٫٢ mg ٢٦٫٨ mg ٠٫١٢٥ mg ٣٦ mg ٩١ mg ١١٨ mg ١٨٢ mg
الكاربوهايدريد ٠٫٩٨٩ g ٠٫٨٧٣ g ٠ g ٠ g ٠٫٨ g ٢٫٩ g ٦٥٫٣ g
السكر ٠٫٥٦٨ g ٠٫٣٩٥ g ٠ g ٠ g ٠٫٥ g ١٫٢ g ٥٠ g
Fiber ٠٫٢٦٤ g ٠٫٣٤١ g ٠ g ٠ g ٠ g ١ g ٥٠٫٥ g
البروتين ١٩٫٧ g ٣٫٧ g ٠ g ١٤ g ٢٠ g ٢٥ g ٧٦ g
ملح الطعام ١٫٨٣ g ٠٫٩٢٧ g ٠ g ٠٫١٥ g ١٫٨ g ٣٫٥ g ٤٧٫٨ g
الكحوليات ٠ % vol ٠ % vol ٠ % vol ٠ % vol ٠ % vol ٠ % vol ٤ % vol
فيتامين ألف ٣٫٢١ µg ١٢٫٤ µg ٠ µg ٠ µg ٠ µg ٥٣٫٦ µg ٥٬٦٧٠ µg
فيتامين سي ١٫٧٥ mg ٤٫٦٥ mg ٠ mg ٠ mg ٠ mg ١٦ mg ١٤٨ mg
بوتاسيوم ٢٧٠ mg ١٧١ mg ٠ mg ٠ mg ٢٣٦ mg ٥٨٨ mg ٥٨٨ mg
الكالسيوم ٥٫٦٩ mg ١٤٫٨ mg ٠ mg ٠ mg ٠ mg ٣٦ mg ١٠٠٬٠٠٠ mg
حديد ١٫٢٥ mg ١٫٠٤ mg ٠ mg ٠ mg ١٫٢٦ mg ٢٫٥٧ mg ١٬٨٠٠ mg
Fruits‚ vegetables‚ nuts and rapeseed‚ walnut and olive oils ٠ % ٠ % ٠ % ٠ % ٠ % ٠ % ٢٠ %

منتجات من فئة en:Pork

رابط دائم لهذه النتائج ، قابل للمشاركة عن طريق البريد الإلكتروني وعلى الشبكات الاجتماعية