Open Food Facts بجمع المعلومات والبيانات على المنتجات الغذائية من جميع أنحاء العالم.

تسجيل الدخول

تسجيل الدخول لإضافة أو تحرير المنتجات.

لم تسجل حتى الآن؟ أنشئ حسابك.
Forgotten password?

إضافة منتج

تبرع لدعم عملنا

التبرع لـ Open Food Facts

Open Food Facts أسستها جمعية غير هادفة للربح، مستقلة عن صناعة اﻷغذية. تأسست للجميع، وبالجميع، ويمولها الجميع. يمكنك دعم عملنا عن طريق التبرع لـ Open Food Facts أو باستخدام محرك البحث Lilo.
شكرًا لك!

en:Rolled oats

Atassnifate : en:Rolled oats

روابط

ينتمي إلى:

en:Rolled flakes, en:Cereal flakes, en:Flakes, en:Breakfast cereals, en:Cereals and their products, en:Cereals and potatoes, en:Breakfasts, en:Plant-based foods, en:Plant-based foods and beverages

يحتوي على:

حقائق غذائية

متوسط ​​حقائق التغذية لمنتجات 962 من فئة en:Rolled oats التي تعرف عنها حقائق التغذية (من منتجات 1055).

حقائق غذائية
حقائق غذائية كما تباع
100 غرام / 100 مل		 الانحراف المعياري الحد الأدنى القرن العاشر متوسط القرن 90 الحد الأقصى
الطاقه ١٬٥٥٠ kj
(370 kcal) 		٥٠ kj
(11 kcal) 		٠ kj
(0 kcal) 		١٬٤٦٠ kj
(349 kcal) 		١٬٥٦٠ kj
(371 kcal) 		١٬٦٢٠ kj
(388 kcal) 		٢٬٠١٠ kj
(2660 kcal)
الدهون ٦٫٩١ g ٠٫٨٢٧ g ٠ g ٥٫٤ g ٧ g ٨٫٢ g ٨٥ g
دهن مشبع ١٫٢٤ g ٠٫٢٣٨ g ٠ g ٠٫٩ g ١٫٣ g ١٫٦ g ١٠ g
دهون أحادية غير مشبعة ٢٫٤٧ g ٠٫٨٠٣ g ٠٫٠٠١ g ١ g ٢٫٥٩ g ٣٫٩ g ٤٫٢ g
دهون غير مشبعة متعددة ٢٫١ g ٠٫٨٤٨ g ٠٫٠٠١ g ٠٫٥ g ٢٫٥ g ٣٫٣ g ٣٫٧٥ g
دهن تقابلي ٠ g ٠ g ٠ g ٠ g ٠ g ٠ g ٠٫١ g
الكوليسترول ٠ mg ٠ mg ٠ mg ٠ mg ٠ mg ٠ mg ٥ mg
الكاربوهايدريد ٥٩٫٦ g ٣٫٦٥ g ٠ g ٥٥ g ٥٩ g ٦٧٫٤ g ١٤٠ g
السكر ١٫٦٧ g ٢٫٣٣ g ٠ g ٠٫٧ g ١ g ٦٫٣ g ٣١٫٤ g
Fiber ٩٫٤٧ g ١٫٦٦ g ٠ g ٦٫٢ g ١٠ g ١١٫٦ g ٦٠ g
Soluble fiber ٣٫٨٦ g ١٫٢٢ g ١ g ٢ g ٤ g ٥ g ٨ g
البروتين ١٢٫٤ g ١٫٣٣ g ٠ g ١٠ g ١٢٫٨ g ١٤ g ٣٥ g
ملح الطعام ٠٫٠٤٦ g ٠٫١٠٦ g ٠ g ٠ g ٠٫٠١ g ٠٫٢١٣ g ٣١٫٨ g
الكحوليات ٠ % vol ٠ % vol ٠ % vol ٠ % vol ٠ % vol ٠ % vol ٠ % vol
فيتامين ألف ٢٧٫٣ µg ٨٦٫٢ µg ٠ µg ٠ µg ٠ µg ٣٠٠ µg ٨٠٤ µg
فيتامين سي ٠٫٦٥٨ mg ١٫٤٧ mg ٠ mg ٠ mg ٠ mg ٤ mg ٨٫٦ mg
Vitamin B1 (Thiamin) ٠٫٥٣٩ mg ٠٫٢٣٩ mg ٠ mg ٠٫٢ mg ٠٫٥٦ mg ١ mg ٦٠٬٠٠٠ mg
بوتاسيوم ٢٧٨ mg ١١٧ mg ٠٫٣١ mg ٩٥ mg ٣٣٩ mg ٣٨٤ mg ٣٩٧ mg
الكالسيوم ٦١٫٦ mg ٦٦٫٢ mg ٠ mg ٠ mg ٥٢ mg ٣٥٧ mg ٣٢٬٠٠٠ mg
الفوسفور ٣٧٩ mg ٩٥٫٥ mg ٠ mg ٢٠٠ mg ٤١٥ mg ٤٧٠ mg ١٧٨٬٠٠٠ mg
حديد ٣٫٩٩ mg ١٫٢١ mg ٠ mg ٢٫١٦ mg ٣٫٨١ mg ٥٫٨ mg ٥٬٣٠٠ mg
مغنسيوم ١١١ mg ٣٥٫٨ mg ٠ mg ٢٤ mg ١٢٦ mg ١٤٧ mg ٢٠٠ mg
زنك ٣٫٣١ mg ١٫٢٢ mg ٠ mg ٠٫٩ mg ٣٫٩ mg ٤٫٤ mg ٣٬١٠٠ mg
بيتا - كلوكانز ٣٫٨١ g ٠٫٣٢٣ g ٢٫٨ g ٣٫٦ g ٤ g ٤ g ٤٫٤ g

منتجات من فئة en:Rolled oats

→ رابط دائم لهذه النتائج ، قابل للمشاركة عن طريق البريد الإلكتروني وعلى الشبكات الاجتماعية
١٬٠٥٧ من المنتجات