volunteer_activism تبرع

Open Food Facts is a collaborative project built by tens of thousands of volunteers and managed by a non-profit organization with 8 employees. We need your donations to fund the Open Food Facts 2023 budget and to continue to develop the project.

Thank you! favorite

close

حقائق غذائية

متوسط ​​حقائق التغذية لمنتجات 1630 من فئة en:Sardines in oil التي تعرف عنها حقائق التغذية (من منتجات 1744).

حقائق غذائية
حقائق غذائية كما تباع
100 غرام / 100 مل
الانحراف المعياري الحد الأدنى القرن العاشر متوسط القرن 90 الحد الأقصى
الطاقه ٩٩٣ kj
(238 kcal)
١٩٦ kj
(48 kcal)
٠ kj
(0 kcal)
٧٥٣ kj
(180 kcal)
٩٣٣ kj
(223 kcal)
١٬٤٣٠ kj
(341 kcal)
٥٬٦٢٠ kj
(1340 kcal)
الدهون ١٦٫٤ g ٥٫٥٢ g ٠ g ١٠ g ١٥ g ٢٩ g ٤٥ g
دهن مشبع ٣٫٥٥ g ٠٫٩٣ g ٠ g ٢٫٢ g ٣٫٣ g ٥٫٤ g ١٥ g
دهون أحادية غير مشبعة ٨٫٠٧ g ٣٫٧٧ g ١٫٨ g ٣٫٨ g ٧٫٤ g ١٥٫١ g ٢٣ g
دهون غير مشبعة متعددة ٣٫٦٦ g ١٫١٨ g ١٫٧ g ٢٫٥ g ٣٫٢ g ٦٫٣ g ١٠٫٥ g
Omega 3 fat ٢٬٠٤٠ mg ٥٥٦ mg ١٫٦٥ mg ١٬٠٠٠ mg ٢٬٠٠٠ mg ٣٬١٠٠ mg ٥٬٥٠٠ mg
حمض الدوكوساهكساينويك ٠٫٧٨٨ g ٠٫٢١٨ g ٠٫٣١ g ٠٫٣١ g ٠٫٩ g ١٫٧ g ١٫٧ g
دهن تقابلي ٠٫٠٠٨ g ٠٫٠٣٧ g ٠ g ٠ g ٠ g ٠٫١٨ g ٣٫٥ g
الكوليسترول ٥٣٫٨ mg ٢٥٫٤ mg ٠ mg ١٨ mg ٥٠ mg ١٠٠ mg ٢٤٬٠٠٠ mg
الكاربوهايدريد ٠٫٣٨٦ g ٠٫٥٢٧ g ٠ g ٠ g ٠٫١ g ١٫٦ g ٦٤ g
السكر ٠٫١٧ g ٠٫٢٦٨ g ٠ g ٠ g ٠ g ٠٫٧ g ٤١ g
Fiber ٠٫١١٣ g ٠٫٢٧١ g ٠ g ٠ g ٠ g ٠٫٩ g ٢٣٫٦ g
البروتين ٢١٫٤ g ٢٫٤٧ g ٠ g ١٧ g ٢٢ g ٢٥ g ٤٠٫٥ g
ملح الطعام ٠٫٩٤٧ g ٠٫٢٦ g ٠ g ٠٫٥ g ١ g ١٫٤ g ٣١ g
الكحوليات ٠ % vol ٠ % vol ٠ % vol ٠ % vol ٠ % vol ٠ % vol ٠٫٦ % vol
فيتامين ألف ٢٨٫٤ µg ٢٩٫٨ µg ٠ µg ٠ µg ٣٥٫٧ µg ١٠٦ µg ٦٥٥ µg
فيتامين سي ٠٫٠٥١ mg ٠٫٣٣٢ mg ٠ mg ٠ mg ٠ mg ٠ mg ٤٫٤ mg
الكالسيوم ٢٨٣ mg ١٤١ mg ٠٫٣٦٦ mg ٦٤ mg ٣٠٤ mg ٥٣٥ mg ٥٠٠٬٠٠٠ mg
الفوسفور ٣٥٥ mg ١٣٨ mg ٠٫٣١٩ mg ٢٨٥ mg ٤٠٨ mg ٥٣٠ mg ٥٣٠ mg
حديد ٢٫٠٣ mg ٠٫٧٧١ mg ٠ mg ١٫٢٧ mg ١٫٨٩ mg ٣٫٢٧ mg ٢٬٢٥٠ mg
Fruits‚ vegetables‚ nuts and rapeseed‚ walnut and olive oils ٢٫٦٨ % ٧٫٠٥ % ٠ % ٠ % ٠ % ١٩ % ٣٠ %
Fruits‚ vegetables and nuts - dried ٠ % ٠ % ٠ % ٠ % ٠ % ٠ % ٠ %

منتجات من فئة en:Sardines in oil