en:Spreadable fats

ينتمي إلى:

en:Spreads

يحتوي على:

حقائق غذائية

متوسط ​​حقائق التغذية لمنتجات 4330 من فئة en:Spreadable fats التي تعرف عنها حقائق التغذية (من منتجات 4814).

حقائق غذائية
حقائق غذائية كما تباع
100 غرام / 100 مل
الانحراف المعياري الحد الأدنى القرن العاشر متوسط القرن 90 الحد الأقصى
الطاقه ٢٬٧٢٠ kj
(654 kcal)
٥١٣ kj
(124 kcal)
٠ kj
(0 kcal)
١٬٥٣٠ kj
(366 kcal)
٢٬٩٩٠ kj
(720 kcal)
٣٬١٢٠ kj
(748 kcal)
٣١٬٤٠٠ kj
(7450 kcal)
Energy from fat ٩٢٩ kj
(222 kcal)
١٬١٠٠ kj
(263 kcal)
٢٠٩ kj
(50 kcal)
٢٠٩ kj
(50 kcal)
٤١٨ kj
(100 kcal)
٢٬٩٩٠ kj
(715 kcal)
٢٬٩٩٠ kj
(715 kcal)
الدهون ٧٢٫١ g ١٣٫٩ g ٠ g ٤٠ g ٨٠ g ٨٢٫٥ g ٨٢٠ g
دهن مشبع ٤٠ g ١٧٫٦ g ٠ g ١١ g ٥٠ g ٥٧ g ٥٨٠ g
دهون أحادية غير مشبعة ٢١٫٦ g ٦٫٥٨ g ٠٫٠٢٢ g ١١ g ٢١٫٤ g ٣٤ g ٥٧٫١ g
دهون غير مشبعة متعددة ١٥٫١ g ٨٫٣ g ٠ g ٢ g ١٤ g ٣٠ g ٤٢٫٩ g
Omega 3 fat ٣٬٧٥٠ mg ١٬٥٣٠ mg ٣٫٥ mg ١٬١٠٠ mg ٣٬٧٠٠ mg ٦٬١٠٠ mg ٢٣٬٠٠٠ mg
حمض ألفا-اللينولينيك ٤٫٧٤ g ١٫٨٨ g ٠٫٠٣ g ٢ g ٤٫٨ g ٧٫٧ g ٨٠٠ g
Omega 6 fat ١٤٬٧٠٠ mg ٦٬٥٥٠ mg ٠ mg ٥٬١٠٠ mg ١٥٬٠٠٠ mg ٢٥٬٠٠٠ mg ٤١٬٠٠٠ mg
حمض اللينولييك ١٧ g ٦٫٦٥ g ٣٫٥ g ٧ g ١٩ g ٢٥ g ٢٥ g
Omega 9 fat ٢٦٬٢٠٠ mg ٨٬٠٦٠ mg ٢٬٧٠٠ mg ٢٥٬٧٠٠ mg ٢٩٬٠٠٠ mg ٣٢٬٠٠٠ mg ١٢٤٬٠٠٠ mg
دهن تقابلي ٠٫١٧٩ g ٠٫٥٦٥ g ٠ g ٠ g ٠ g ١ g ٩٠٠ g
الكوليسترول ١٥٧ mg ٩١٫٢ mg ٠ mg ٠ mg ٢١٤ mg ٢١٤ mg ١٤١٬٠٠٠ mg
الكاربوهايدريد ٠٫٦٧٦ g ٠٫٧٣٤ g ٠ g ٠ g ٠٫٦ g ١٫٧ g ٢٠٠ g
السكر ٠٫٤٩٨ g ٠٫٣٤٩ g ٠ g ٠ g ٠٫٥ g ١ g ٢٠٠ g
لاكتوز ٠٫١٥٦ g ٠٫٢٢٣ g ٠ g ٠ g ٠٫٠١ g ٠٫٦ g ١ g
Fiber ٠٫٠٥٩ g ٠٫١٦ g ٠ g ٠ g ٠ g ٠٫٥ g ١٠٠ g
البروتين ٠٫٤٩٣ g ٠٫٣٢٩ g ٠ g ٠ g ٠٫٥ g ١ g ٢٠٠ g
ملح الطعام ٠٫٧٠١ g ٠٫٧٣ g ٠ g ٠ g ٠٫٤ g ٢ g ١٠٠ g
الكحوليات ٠ % vol ٠ % vol ٠ % vol ٠ % vol ٠ % vol ٠ % vol ١٠ % vol
فيتامين ألف ٨٠٣ µg ١٩٧ µg ٠ µg ٤٣٠ µg ٨٠٤ µg ١٬٠٧٠ µg ٦٬٠٢٠٬٠٠٠٬٠٠٠ µg
فيتامين دي ١٥٫٤ µg ٧٤٫٧ µg ٠ µg ٥ µg ٧٫٥ µg ٢٠ µg ٥٠٬٠٠٠٬٠٠٠ µg
Vitamin E ١٧٫٧ mg ٧٦٫٧ mg ٠٫٠٠٥ mg ٢ mg ١١ mg ٣٠ mg ٣٠٬٠٠٠ mg
فيتامين سي ١٩٫٧ mg ٢٢٠ mg ٠ mg ٠ mg ٠ mg ٠ mg ٥٠٬٠٠٠ mg
Vitamin B1 (Thiamin) ٠٫٤٩١ mg ٠٫٢٨٣ mg ٠ mg ٠٫٣٣ mg ٠٫٣٣ mg ١٫١ mg ٧١٬٤٠٠ mg
Vitamin B2 (Riboflavin) ١٫٢٧ mg ٠٫٤٥٧ mg ٠ mg ٠٫٢ mg ١٫٤ mg ٢٫١ mg ٣٫٢ mg
فيتامين بي6 ١٫٩٩ mg ١٫٢٨ mg ٠٫٤٢ mg ٠٫٦٦ mg ١٫٤ mg ٥ mg ٣٬٦٠٠ mg
Vitamin B9 (Folic acid) ٢٢٬٩٠٠ µg ٩٩٬٩٠٠ µg ٠ µg ١٤ µg ١٣٢ µg ٥٠٠٬٠٠٠ µg ٧٬٥٠٠٬٠٠٠ µg
Vitamin B12 (cobalamin) ٢٫٦٥ µg ٠٫٩٨٩ µg ٠٫٣٩ µg ٠٫٩ µg ٢٫٥ µg ٥ µg ٣٬٨٠٠ µg
بوتاسيوم ٩٫٦٦ mg ١١٫٧ mg ٠ mg ٠ mg ٠ mg ٣٠ mg ٣٠٬٠٠٠ mg
الكالسيوم ١٠٫٣ mg ٢٩٫٥ mg ٠ mg ٠ mg ٠ mg ٧١ mg ٢٠٬٠٠٠ mg
حديد ٠٫٠٣٦ mg ٠٫٢٧٥ mg ٠ mg ٠ mg ٠ mg ٠ mg ١٬٩٨٠ mg
Fruits‚ vegetables‚ nuts and rapeseed‚ walnut and olive oils ٠٫٣٥٣ % ١٫٤١ % ٠ % ٠ % ٠ % ٦٠ % ٨١ %

منتجات من فئة en:Spreadable fats

رابط دائم لهذه النتائج ، قابل للمشاركة عن طريق البريد الإلكتروني وعلى الشبكات الاجتماعية