en:Vegetable-based foods and beverages Help categorize more الفئات on Hunger Games

حقائق غذائية

متوسط ​​حقائق التغذية لمنتجات 1050 من فئة en:Vegetable-based foods and beverages التي تعرف عنها حقائق التغذية (من منتجات 1108).

حقائق غذائية
حقائق غذائية كما تباع
100 غرام / 100 مل
الانحراف المعياري الحد الأدنى القرن العاشر متوسط القرن 90 الحد الأقصى
الطاقه ١٤٧ kj
(35 kcal)
١١٦ kj
(27 kcal)
٠ kj
(0 kcal)
٧٠ kj
(17 kcal)
١١١ kj
(26 kcal)
٣٨٥ kj
(91 kcal)
٤٬٢٥٠ kj
(1020 kcal)
الدهون ٠٫٤٦٦ g ٠٫٨٨٣ g ٠ g ٠ g ٠٫١ g ٢٫٢ g ١٠٠ g
دهن مشبع ٠٫٠٨١ g ٠٫١٤٥ g ٠ g ٠ g ٠ g ٠٫٤ g ٥٠ g
دهن تقابلي ٠ g ٠ g ٠ g ٠ g ٠ g ٠ g ١٬٦٧٠ g
الكوليسترول ٠ mg ٠ mg ٠ mg ٠ mg ٠ mg ٠ mg ٣ mg
الكاربوهايدريد ٥٫٩٧ g ٣٫٠٤ g ٠ g ٢٫٩ g ٥ g ١١ g ٧٨ g
السكر ٤٫٣٦ g ٢٫١٤ g ٠ g ١٫٩ g ٣٫٥ g ٨٫٥ g ٤٧ g
Fiber ١٫٢١ g ١٫٢٩ g ٠ g ٠ g ٠٫٨ g ٤ g ٢٨ g
البروتين ١ g ٠٫٨٧٩ g ٠ g ٠٫٤ g ٠٫٨ g ٢٫٧ g ٥٢ g
ملح الطعام ٠٫٣٥٩ g ٠٫٢٨٤ g ٠ g ٠٫٠٠٨ g ٠٫٣ g ٠٫٨ g ٢٦٦ g
الكحوليات ٠ % vol ٠ % vol ٠ % vol ٠ % vol ٠ % vol ٠ % vol ٠ % vol
فيتامين ألف ٣٣٧ µg ٣٦٩ µg ٠ µg ٦٢٫٤ µg ١٢٥ µg ١٬١٠٠ µg ٢٬٠٠٠٬٠٠٠٬٠٠٠ µg
Vitamin E ٣٫٢٨ mg ١٫٧٤ mg ٠٫٠٥ mg ١٫٨ mg ٤ mg ٦ mg ٩ mg
فيتامين سي ٢٧٫٦ mg ١٢٫٤ mg ٠ mg ٣٫٨ mg ٣٠ mg ٤٥ mg ٧٢٬٠٠٠ mg
Vitamin B1 (Thiamin) ٩٩٫٦ mg ٢٨٦ mg ٠ mg ٠ mg ٠٫١٧ mg ١٬٠٠٠ mg ٣٣٬٣٠٠ mg
Vitamin B2 (Riboflavin) ٧٫١٥ mg ٢١٫٢ mg ٠ mg ٠ mg ٠٫٠٧١ mg ٧٠٫٨ mg ٨٠٠ mg
فيتامين بي6 ٢٤٫٦ mg ٦٩٫١ mg ٠ mg ٠ mg ٠٫٢١ mg ٤٠٠ mg ٤٠٠ mg
بوتاسيوم ٢٢٧ mg ٩٧٫٦ mg ٥٨ mg ١٥٨ mg ١٩٦ mg ٣٨٨ mg ٨٧٥٬٠٠٠ mg
الكالسيوم ٢٤٫٢ mg ٤٤٫٩ mg ٠ mg ٨ mg ٨ mg ١١١ mg ٧٠٠٬٠٠٠ mg
الفوسفور ١٤٬٧٠٠ mg ٤٥٬٩٠٠ mg ٠ mg ٦٢ mg ٢٥٦ mg ١٦٠٬٠٠٠ mg ٦٥٠٬٠٠٠ mg
حديد ٠٫٧٢٥ mg ١٫١٩ mg ٠ mg ٠٫١٥ mg ٠٫٣ mg ٣٫٧ mg ٩٬٠٠٠ mg
Fruits‚ vegetables‚ nuts and rapeseed‚ walnut and olive oils ٨٧٫٣ % ٢٤٫٢ % ٠ % ٣٤ % ١٠٠ % ١٠٠ % ١٠٠ %
Fruits‚ vegetables‚ nuts and rapeseed‚ walnut and olive oils (manual estimate from ingredients list) ٩٥٫١ % ٥٫٤٩ % ٨٥ % ٨٥ % ٩٨ % ١٠٠ % ١٠٠ %

منتجات من فئة en:Vegetable-based foods and beverages