en:Vegetable fats

حقائق غذائية

متوسط ​​حقائق التغذية لمنتجات 18547 من فئة en:Vegetable fats التي تعرف عنها حقائق التغذية (من منتجات 20411).

حقائق غذائية
حقائق غذائية كما تباع
100 غرام / 100 مل
الانحراف المعياري الحد الأدنى القرن العاشر متوسط القرن 90 الحد الأقصى
الطاقه ٣٬٣٦٠ kj
(804 kcal)
٤٩٦ kj
(119 kcal)
٠ kj
(0 kcal)
٢٬٢٧٠ kj
(545 kcal)
٣٬٤٥٠ kj
(828 kcal)
٣٬٧٧٠ kj
(900 kcal)
٣٧٬٧٠٠ kj
(9000 kcal)
Energy from fat ١٬٠٧٠ kj
(256 kcal)
١٬١١٠ kj
(265 kcal)
١٢٠ kj
(29 kcal)
٢٥١ kj
(60 kcal)
٥٤٤ kj
(130 kcal)
٣٬٣٥٠ kj
(801 kcal)
٣٬٧٤٠ kj
(894 kcal)
الدهون ٨٨٫١ g ١٧٫٤ g ٠ g ٤٦٫٩ g ٩٣٫٣ g ١٠٠ g ١٬٠٠٠ g
دهن مشبع ١٥ g ١١٫٩ g ٠ g ٧ g ١٣٫٣ g ٢٢ g ١٦٩ g
دهون أحادية غير مشبعة ٤٩٫٣ g ٢٢٫٧ g ٠ g ١٢٫٥ g ٦٢ g ٧٣٫٣ g ٤٨٩ g
دهون غير مشبعة متعددة ١٩٫٣ g ١٦٫٣ g ٠ g ٥٫٦ g ١٣٫٣ g ٥٧٫١ g ٧٧٫٥ g
Omega 3 fat ٦٬١٦٠ mg ٥٬٣٤٠ mg ٠ mg ٧٠٠ mg ٥٬١٠٠ mg ١٣٬٠٠٠ mg ٧٥٬٠٠٠ mg
حمض ألفا-اللينولينيك ١٠٫٦ g ١٢٫٨ g ٠٫٥ g ٢ g ٦٫٦٥ g ٤٧ g ٩٠ g
Omega 6 fat ٢٢٬٦٠٠ mg ١٥٬١٠٠ mg ٠ mg ٦٬٦٧٠ mg ١٩٬٠٠٠ mg ٥٨٬٠٠٠ mg ٧١٬٠٠٠ mg
حمض اللينولييك ١٥٫١ g ٦٫٨١ g ١٫٢ g ٦ g ١٥ g ٢٥ g ٣٥٫١ g
Omega 9 fat ٤٢٬٦٠٠ mg ٢٢٬٤٠٠ mg ٢٢ mg ٦٬٠٠٠ mg ٤٢٬٠٠٠ mg ٧٥٬٠٠٠ mg ١٠٠٬٠٠٠ mg
حمض الزيت ٣٢٫٨ g ٢٧٫٣ g ٠٫٠٠٨ g ٠٫٠٦٩ g ٣٣ g ٧٦ g ٨٢ g
دهن تقابلي ٠ g ٠ g ٠ g ٠ g ٠ g ٠ g ٩٠٠ g
الكوليسترول ٠ mg ٠ mg ٠ mg ٠ mg ٠ mg ٠ mg ٣٬٠٠٠ mg
الكاربوهايدريد ١٫٤١ g ٥٫٠٥ g ٠ g ٠ g ٠ g ١٥٫٦ g ١٠٠ g
السكر ٠٫٥٤ g ١٫٨٦ g ٠ g ٠ g ٠ g ٥ g ١٠٠ g
Polyols ١٫٤٣ g ٣٫٢٩ g ٠ g ٠ g ٠ g ٩٫١ g ٢٦٫٦ g
Fiber ٢ g ٣٫١٧ g ٠ g ٠ g ٠ g ٩٫٣٨ g ١٠٠ g
البروتين ٠٫٩٧٣ g ٣٫٩١ g ٠ g ٠ g ٠ g ٥٫٤١ g ٦٣ g
Nucleotides ٢٣٫٤ g ٢٤٫٦ g ٠٫٠٦٩ g ٠٫٠٧ g ١٣٫٣ g ٧٠ g ٧٥٫٣ g
ملح الطعام ٠٫٠٦٥ g ٠٫١٩٣ g ٠ g ٠ g ٠ g ٠٫٥ g ١٠٠ g
الكحوليات ٠ % vol ٠ % vol ٠ % vol ٠ % vol ٠ % vol ٠ % vol ٨٨ % vol
فيتامين ألف ١٣٠ µg ٢٩١ µg ٠ µg ٠ µg ٠ µg ٨٠٠ µg ٦٬٠٠٠٬٠٠٠٬٠٠٠ µg
فيتامين دي ١٠٫٥ µg ١٢٫٢ µg ٠ µg ٤٫٦ µg ٧٫٥ µg ٢٥ µg ٥٩٬٢٠٠٬٠٠٠ µg
Vitamin E ٢٣٫٥ mg ١٤٫٩ mg ٠ mg ٧٫٣٣ mg ٢٠ mg ٥٥٫٤ mg ٩٠٬٠٠٠ mg
فيتامين ك ٨٥٫٣ µg ٦٨٫٨ µg ٠ µg ٠ µg ١٢٥ µg ١٨٧ µg ٧٥٬٠٠٠ µg
فيتامين سي ٠٫٠٠٨ mg ٠٫١٢ mg ٠ mg ٠ mg ٠ mg ٠ mg ٥٠٬٠٠٠ mg
Vitamin B1 (Thiamin) ٠٫٥٠٧ mg ٠٫٥٠٤ mg ٠ mg ٠ mg ٠٫٣٣ mg ٢ mg ٧١٬٤٠٠ mg
Vitamin B2 (Riboflavin) ٠٫٦٣ mg ٠٫٨٣٦ mg ٠ mg ٠ mg ٠٫١٠٦ mg ٢٫٧٦ mg ١٠٦ mg
Vitamin B3 ١٢٫٥ mg ٣٫٠٨ mg ٠ mg ٧٫٥ mg ١٢٫٥ mg ١٦٫٦ mg ١٣٬٠٠٠ mg
فيتامين بي6 ١٫٣١ mg ١٫١٤ mg ٠ mg ٠٫٣٣٣ mg ١ mg ٣٫٥ mg ٣٬٦٠٠ mg
Vitamin B9 (Folic acid) ٦٬٧٥٠ µg ٥٧٬٠٠٠ µg ٠ µg ١٤ µg ٣٢ µg ٥٠٠ µg ٦٠٬٠٠٠٬٠٠٠ µg
Folates (total folates) ١١٥ µg ٤٢٫٤ µg ٤٥ µg ٥٣ µg ١٢٥ µg ١٨٨ µg ٧٢٥ µg
Vitamin B12 (cobalamin) ٤٫٣٢ µg ٣٫٣٥ µg ٠ µg ٠٫٣٩ µg ٣ µg ٩٫٣٨ µg ٣٬٨٠٠ µg
فيتامين بي5 ١١٫١ mg ٦٫٩٥ mg ٠ mg ٠ mg ١٥٫٦ mg ١٨٫٧ mg ١١٬٤٠٠ mg
بوتاسيوم ٣٥٦ mg ٢٦١ mg ٠ mg ٠ mg ٤٣٨ mg ٦٨٨ mg ٣٠٬٠٠٠ mg
الكالسيوم ٥٠٫٨ mg ٦٧ mg ٠ mg ٠ mg ٣١ mg ٢٠٠ mg ٢٠٬٠٠٠ mg
الفوسفور ٧٧٠ mg ١٬٦٠٠ mg ٠ mg ٠ mg ٣١٢ mg ٦٬٠٠٠ mg ٤٢٬٩٠٠ mg
حديد ١٫٦٩ mg ١٫٤٧ mg ٠ mg ٠ mg ٢٫١٩ mg ٣٫٩٤ mg ٢٦٬٠٠٠ mg
مغنسيوم ٢١٣ mg ٥٥ mg ٠ mg ١٠٩ mg ٢٣٥ mg ٣١٢ mg ١٢٬٠٠٠ mg
زنك ٣٫٤٢ mg ١٫٥٣ mg ٠ mg ١ mg ٢٫٨١ mg ٧٫٠٣ mg ٣٦٫٢ mg
نحاس ٠٫٨٢ mg ٠٫٥٠٥ mg ٠ mg ٠٫١٣٣ mg ٠٫٦٠٦ mg ١٫٨٧ mg ٢٤٬٨٠٠ mg
منغنيز ١٫١ mg ٠٫٧٤٦ mg ٠ mg ٠ mg ١ mg ٢ mg ٣ mg
موليبدنوم ١٤٬٣٠٠٬٠٠٠ µg ١٤٬٠٠٠٬٠٠٠ µg ٠ µg ٠ µg ١٦٬٠٠٠٬٠٠٠ µg ٣٨٬٠٠٠٬٠٠٠ µg ٥٠٬٠٠٠٬٠٠٠ µg
Fruits‚ vegetables‚ nuts and rapeseed‚ walnut and olive oils ٧٦ % ٤٢ % ٠ % ٠ % ١٠٠ % ١٠٠ % ١٠٠ %
Fruits‚ vegetables‚ nuts and rapeseed‚ walnut and olive oils (manual estimate from ingredients list) ٩٩٫٦ % ٠٫٧٦٢ % ٠ % ٩٨ % ١٠٠ % ١٠٠ % ١٠٠ %
بصمة كربونية ٣٥٫٥ g ٨٣٫٤ g ٠ g ٠ g ٠ g ٢٧٦ g ٥٬٠٠٠ g
فايتوميناديون ٠ g ٠ g ٠ g ٠ g ٠ g ٠ g ٠ g

منتجات من فئة en:Vegetable fats

رابط دائم لهذه النتائج ، قابل للمشاركة عن طريق البريد الإلكتروني وعلى الشبكات الاجتماعية